Выгорание в декрете: как справляетесь, девочки? Депрессия, творчество и поиск себя – делимся опытом!

Я вот женщин после родов восстанавливаю, накрывало периодически. Вы если реально любите, что делаете- возьмите паузу пару дней/неделю. Отпустит. Это прикол всех творческих профессий🤷‍♀️🥲

Я обычно злюсь на мир, что я же «вообще-то в декрете и вообще должна ребенком заниматься», затем занимаюсь плотно только им, понимаю, что мне очень сложно не реализовывать себя- отпускает и с новыми силами в работу😅

Я не реализовывала себя в 1,3 ребенка это точно. Ходили на плавание да в кафе с игровыми, да и гуляли в парках часто. Сейчас садик начался реализация себя гораздо лучше идет и ребенок при деле. Я не занимаюсь работой руками , только если рождественской флористикой по желанию. Пока привожу себя в порядок , потом выйду уже во всеоружии ))

Я стараюсь спать когда мне плохо. Потом встаю с новыми силами идеями. Но та же фигня куда пойду работать😏иногда рисую

Был период перед НГ 2023 муж был без работы, вышла я)).

Спустя 1,5 месяца муж понял как это в декрете. Сам вышел на работу, а я осталась работать только по выходным

Да, работа тяжёлая морально и физически, но мне это Нравится. Я на выходных в своём роде кайфую)))