Что нужно для удачного протокола?
Девочки что кушать, что нужно делать, при вступлении в протокол? Начали колоть Примапур. Что делать для удачного протокола?
Комментарии
Много белка, воды без газа-простой, литра 3 без учёта чая и прочих напитков
Никакого фастфуда, бобовых
@masha_mama_mart, 🤦🏼♀️чуть логики🤌🏻
Если нет, интернет в помощь.
Всего доброго.
@tatiana.155 логика разве что в здоровом образе жизни, а он без такого огромного количества воды более чем существует
Курица, можно белковые коктейли, фасоль, воды литра 3 в день не меньше, яйца, тыква
@masha_mama_mart я говорю рекомендации врача, если человек не хочет получить себе гиперстимуляцию. Абсолютно всем это говорят в протоколе. И в норме человек должен пить 2-2,5 литра воды. При протоколе эко чуть больше
@katerinka210891 вот в том и дело, что эта самая норма не 2-3 литра воды, а около 2 литров жидкости
@masha_mama_mart в период стимуляции, во избежание гиперстимуляции необходимо употреблять больше воды, чем в норме обычному человеку. Так как с применением гормонов потребность организма в воде больше. Врачи не просто так говорят это делать, не просто же хотят накачать водой человечка))
Верить и не переживать)
Белковое и вода лучше, но для самочувствия
Больше белка. Меньше пучащих,протокол от этого не зависит. Но вам будет легче
Настроиться на позитив и думать о хорошем)
Питьевой режим и чистое питание всегда хорошо ❤️
Ничего специфического не нужно)) просто полноценный рацион и вера в лучших исход