Недавно только писала пост об этом)

https://mom.life/post/6404ee60aff0c71fe25b6617

Я пила апилак в роддоме

Молока мало не бывает, не слушайте псевдоэкспертов и бабушкины советы. Расслабьтесь и кормите малыша, чай с молоком, воду пейте, ешьте что сами любите. Чем больше кормите, тем больше молока придет

У вас наверное наладилась лактация. Теперь молоко не будет литься, грудь не будет наполняться. Молоко вырабатывается в ответ на сосание малыша. И сцеживаться тоже не будет. Именно в ответ на сосание малыша

чай с тары и с молоком мне помогал)

Мне грецкие орехи помогали. Как поем, сразу много молока

Я пила смесь лактамил. Помогло. Обычно мы кушали каждые 3 часа
Когда пропало молоко , посоветовали часто прикладывать - не помогло.

Начала пить смесь , все восстановили

Спать надо и много пить, но это вначале , а если ребенку месяцев 2-3 тогда никак

Побольше жидкости и сна👍🏽

Найдите прямо грамотного консультанта, а то деньги на ветер. У меня так и не увеличилось количество молока, что я не делала

Главное,чтобы вы были спокойны,не волновались и тревожились.я пила магний и воды сколько хотела

ПРАВИЛЬНОЕ И ЧАСТОЕ ПРИКЛАДЫВАНИЕ.
Поищите как правильно прикладывать если не будет получаться вызывайте консультанта по гв. Это дешевле чем смесью кормить.

Теплую жидкость пейте

Часто прикладывать и спать, и все. Чай не помогает. Кстати, откуда вы узнали, что молока мало? Ребенок мало набирает?

Сцеживаться до последнего после кормленная