Ой как я устала со сбросом 2го сна у сына😖🤯.подьем в 7-7.20, прям как по будильнику. В 10-10.30 он уже отрубается. Сон до 12 максимум. И все, уже неделю не ложится на 2 сон. Знаю что давно пора переходить на 1 сон, но он никак не дотягивает до 12 хотя бы, прям засыпает в 10.30 и все. Перегул с 12 до 20.00 конкретный получается. И ночь ужас. Нытье нытье нытье😭😭😭😭
ЗлючкаМама двоих (1 год, 10 лет)
Попробую уложить завтра пораньше. Не думала что такая проблема будет с переходом на 1 сон🫤
ОксанаМама дочки (3 года)
Не выдерживает первое бодрствование из-за некачественного ночного сна. Попробуйте тянуть минут по 20-30 днем, может быть такой темп больше подойдет ребенку, а вместо второго сна хотябы 20 минут (лучше больше) проведите в относительной темноте и тишине, чтобы дать нервной системе перезагрузиться, тогда проще до ночи будет доходить. Это из первых моментов, которые можно пробовать, а так, конечно, надо детальнее видеть картину сна. Тут собрала информацию по переходу на 1 сон, почитайте: https://t.me/BulgakovaZaSon/120 и по тэгу:#переходнаодинсон
машаМама дочки (1 год), беременна (23 нед.)
К вас первый сон долгий, сделайте 30-40 мин и будите, потихоньку перейдёте на один сон.
Когда я начну высыпатьсяяяяяя? И спать всю ночь без пробуждения,без копошения,без нытья рядом,просто здоровый ночной полноценный сон😭😭😭😭😭😭
А если ваш ребёнок встал в 10.30, во сколько ляжет на дневной сон ? Возраст +/-
Как убрать соску?😭 Посоветуйте удачные способы из практики(😫 Вот подняла его на ночной сон без соски, стал ныть и ныть, ни в какую не засыпал, отдала🙁 А днем думала, сегодня точно не дам) День то не проблема для меня, а вот ночь с ним не представляю без соски😫😫😫 Памагити!!!😭😭😭
Боже когда мы перестанем вставать в 6 утра 😭😭😭😭 хоть в час ночи положи встанет в 6 💤 и ночной сон всегда не более 9ч. Хочется выспаться конечно
Немного нытья: Меня прямо бесит сон по 30 минут!5 раз в день по 30 минут! Полчаса укачиваний-полчаса сна😫🔫😤 Дааааай бог 1 раз поспит часа 2.... Прямо не могу!!!! Почему так?!??!?😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Надя·Мама двоих (1 год, 4 года)
Мы также. В 11:30 ложится, просто в 19 уже спит, спит идеально в ю ночь. Надо играть с временем раннего укладывания. На моем опыте : ложимся в 20 -встаем в 5, ложимся в 19-астаем в 6:30. Иногда в 18 ложимся, встаём в 7)
Я к тому, что надо перебирать время укладывания, часто ложась раньше, он позже встанет. Важны каждые 15 минут.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить