Девочки, как поднять иммунитет?... болею третий раз за этот год, надоело уже. До этого 2 года не болела.
Привет. Мне омега-3 +D 3 эвалар помогает. Осенью и весной принимаю это средство, и иммунитет пашет как надо) А ещё стараюсь спать не менее 8 часов и на ночь всегда проветриваю комнату. Болею редко.