Девочки, кто как справляется на 9 месяце с бессонницей.
36 неделя.
Несколько дней назад начались трудности с дыханием, тяжело дышать особенно в положении лежа. Не могу найти положение для полноценного сна. Сидя и стоя еще куда ни шло, но лежа это просто кромешный ад.
Болят ребра и бедренные кости.
Подкладываю подушки, пытаюсь спать полусидя - не помогает. На спине задыхаюсь. Еще и живот периодически в тонус приходит.
Есть какие-то лайфхаки? Поделитесь опытом, пожалуйста🙏
Комментарии
@ivanovaalexandra к сожалению, не очень(
Одна побаиваюсь, гололед еще местами у нас. А мужа иногда не дождёшься до поздна... Понимаю, что надо бы гулять почаще
@mira.me, возможно из-за этого. надевайте пуховик. открывайте окно и ходите по дому 😅
У меня как-то всё резко пошло, с утра вставать ещё более менее, потом вообще не могу встать, болит всё, наверное уже готовяться кости, мышцы, связки... Как то всё резко пошло, и ещё малыш бедный весь там извернулся...
Мне помогало несколько подушек, также обнимать подушу-банан (для беременных), либо между ногами зажимала и клала живот на нее, либо дугой подушку клала под голову, спину и живот. На ночь пила валерьяну вечернюю, иногда ложку меда съедала. Но очень хорошо мне помогала уснуть прохладная комната и отсутствие кого либо рядом на кровати.
Говорят нужно перед сном гулять, принимать душ, можно выпить теплое молоко с медом.
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Животрепещущий опрос😄
Считаете ли вы, что мальчик в 15-16 лет должен оплачивать хотелки девочки:водить её в кафе ( не раз в год, а на постоянной основе), оплачивать ей такси, дарить хорошие, дорогие подарки?
Я это к чему, наткнулась на видео, где мама мальчика говорит, что он еще находится на иждивении родителей в 15-16 лет и исполнять все прихоти вашей девочки он не обязан, на что мамы девочек ответили, что нам такой мальчик не нужен, который не может " потянуть" мою девочку. И все бы ничего,...
Что делать, если муж поднял руку?
Муж поднял руку…
Аккаунт фейковый, так как с основного писать стыдно…
Прожили с мужем больше четыре лет в браке. Все было нормально, точнее, думаю, что как у большинства: иногда ссоры, мелкие недопонимания, в целом - ничего серьезного. Быстро мирились всегда, никогда не расходились. Муж никогда не гулял с друзьями, никуда не ходил пить. Если выпьет пива в выходной - только дома за компом, ничего особенного. Сына обожает, помогает по столько по скольку, так как работает на тяжелой работе, в о...
Почему российские папы редко берут отпуск по уходу за ребенком?
Российские папы в отпуске по уходу за ребенком
В России всего один процент мужчин берет отпуск по уходу за ребенком. При этом данные статистики говорят о том, что большинство жителей страны (82%) хотели бы, чтобы мужчины чаще брали на себя ответственность и сидели с детьми. Издание The Village узнало, какие мужчины согласны уходить в отпуск по уходу за ребенком и что они думают о своем положении.
Онлайн-журнал побеседовал с тремя отцами разных возрастов, профессий и взглядов на жизнь. Все они р...
увлажнитель есть? я задыхаюсь когда выключен увлажнитель,и ничего не помогает,прямо не могу «надышаться»