С чего начать прикорм?

Если нет дефицита веса то сначала овощи, потом фрукты, потом каши, потом мясо или творог.

Если дефицит то сначала овощи, потом каши и потом фрукты

Я тоже везде читала, все рекомендуют с кабачка начинать

Мы начинали со сбалансированной тарелки

Брокколи, цветная, куриная котлета и яблоко, все кусочками

Налегал на брокколи, так и завязалась у него любовь к зелёным 😁

Мы начинали с кабачка

Да какая разница. Одному с каш начала, другому с овощей. Они все равно через 2 мес уже едят и то и сё и ещё горсть пыли с пола 😀

Делайте так, как считаете нужным именно вы, не страшно, если что то пойдёт не по «книжке».

На мой взгляд, эти правила, схемы, граммовки устарели и кто их придумал непонятно.

Воз рекомендует вводить с железосодержащих продуктов и не вводить их неделями, а довольно быстро, чтобы рацион был разнообразный.

Я выбрала самоприкорм. Первое что дала- Гречневая каша, тефтели мясные, банан, брокколи, печёное яблоко.

Мое мнение, лучше начинать с овощей которые в нашей полосе) кабачок, цветная капуста, брокколи) а потом уже кашки и тд)

Всё равно с чего вы начнёте, ребёнок попробует всё и решит, что ему нравится, а что нет)

Есть миф, что если ребёнок попробует фрукты, то овощи не будет - бред. Сын ел всё после фруктов.

Если ребёнок плохо набирает вес, лучше начать с каш. Дальше по вашему желанию, что хотите давать, например, овощи, фрукты, мясо, творог.

Если вес хорошо натирает, то с овощей, потом - фрукты, каши, мясо, творог.

Я начала с овощей (кабачок, цветная капуста, брокколи).

Потом давала фрукты (яблоко, груша, банан) и опять овощи (тыква, морковь, батат, картофель, свёкла, стручковая фасоль). Постепенно все остальные фрукты и овощи давала по немногу.

Мясо, каши, творог.

Сначала давала пюре столько, сколько съест (выходило не больше чайной ложки первый раз). Потом давала следующий продукт. На третий день, миксовала их. На четвёртый, добавляла масло капельку в овощи. Как ввела мясо, то добавляла его к овощам. Потом миксовала из 3 овощей, как прошли все по 2. И т.д.

Фрукты также, сначала один, потом вместе два, по три)

Каши давать стала после 7 месяцев. Мясо где-то с 6,5.

Творог с 7-8 за 30 минут до сна под одному и до сих пор так.

Молоко обычное в каши с 10 месяцев, пить с 1 года.

Кусочки ввела не ранее 7 месяцев, давала их не всё время, а примерно в обед (на завтрак то, что уже ввела, пюре)

После 7,5 месяцев, на завтрак стабильно были каши. До сих пор их очень любит.

Сбалансированая тарелка где-то после 9 месяцев была. До этого я даже не парилась.

С года на общий стол перевела, просто питание больше под сына адаптировано.

Столовые приборы не спешила вводить, больше руками ел. С года где-то начала учить. Сейчас прекрасно есть сам, даже дует, если горячо)

Начинали с овощных пюре как раз, все ок, с 5.5 мес приблизительно