я понимаю, что вам было трудно одной без помощи, но вы своими сообщениями обесценили огромный труд автора в течение полугода. Фи, как была худой, так и осталась. В вашем сознании нет даже представления какой это труд - спорт.
Плохо питаться, не просить о помощи, упахиваттся и таскать коляски это не спорт, рельефный пресс и бицухи от этого не появляются.
Поверьте, вы не одна жили в таком ритме. Спорт - это выражение любви к себе, а фото себя - это удовольствие наблюдать результат любви к себе.
Вы живёте в своём мультике и он не про любовь к себе и заботу о своём теле, ваш мультик про выживание с двумя детьми.
Сегодня 8 марта, пусть в вашей жизни появится что-то волшебное, чтобы вы увидели в результате автора классные перемены, силу воли и любовь к себе.
это вы так считаете. Спорт должен быть в радость а не в изнурительной тренировке, с диетой. Возможно я не вижу результат. Вот когда полные люди худеют там да результат налицо (им это надо во первых результат голодания а во вторых- кожа не эластична ( это наследственное ). У кого-то есть растяжки после родов а у кого то нет. А так организм работает на запасных ресурсах.
Бицухи не появятся. У меня после работы на скорой появились😂.
Выражение любви к себе для меня не является изнурительными тренировками ( хочу халву ем, хочу пряники). Это показать или доказать кому то что то ( не себе). Есть мужчины за которых и держатся ( он хочет чтоб ты не полнела). Как женщина с худой талией . Каждый сам решает. Просто ценности у всех разные: у кого то семья, у кого то тело, карьера.
Даша·
Вааау! Вы в зале занимаетесь?
Галия··
Мама дочки (1 год)
Дома )
Аннушка Сергеевна·
Мама двоих (7 лет, 7 лет)
Какой труд 😍
Галия··
Мама дочки (1 год)
Дааааа😪🙌
Олик·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
😭 какая худенькая
Мария·
Мама сына (6 лет)
Дома - такой крутой результат👏 а сколько раз в неделю занимаетесь?
Галия··
Мама дочки (1 год)
4 раза в неделю стараюсь
Тетя Настя·
Требуется до и после)
Галия··
Мама дочки (1 год)
До)
Тетя Настя··
а у тебя и до все гуд было) но все равно подкачалась и окрепла! Одним словом гуд!
Ирина·
Мама сына (3 года), беременна (31 нед.)
По каким видео занимаетесь? Результат 🔥🔥🔥
Галия··
Мама дочки (1 год)
Tgym))) спасибо от Души 🌷🌷🌷
Ольга·
Мама двоих (8 лет, 8 лет)
Была худая и осталась такая. Что удивительного?
Алёна ··
Мама двоих (3 года, 12 лет)
я понимаю, что вам было трудно одной без помощи, но вы своими сообщениями обесценили огромный труд автора в течение полугода. Фи, как была худой, так и осталась. В вашем сознании нет даже представления какой это труд - спорт.
Плохо питаться, не просить о помощи, упахиваттся и таскать коляски это не спорт, рельефный пресс и бицухи от этого не появляются.
Поверьте, вы не одна жили в таком ритме. Спорт - это выражение любви к себе, а фото себя - это удовольствие наблюдать результат любви к себе.
Вы живёте в своём мультике и он не про любовь к себе и заботу о своём теле, ваш мультик про выживание с двумя детьми.
Сегодня 8 марта, пусть в вашей жизни появится что-то волшебное, чтобы вы увидели в результате автора классные перемены, силу воли и любовь к себе.
Галия··
Мама дочки (1 год)
вот это респект ✊ спасибо Вам!😍😍😍😍😍😍🤝
Ольга··
Мама двоих (8 лет, 8 лет)
это вы так считаете. Спорт должен быть в радость а не в изнурительной тренировке, с диетой. Возможно я не вижу результат. Вот когда полные люди худеют там да результат налицо (им это надо во первых результат голодания а во вторых- кожа не эластична ( это наследственное ). У кого-то есть растяжки после родов а у кого то нет. А так организм работает на запасных ресурсах.
Бицухи не появятся. У меня после работы на скорой появились😂.
Выражение любви к себе для меня не является изнурительными тренировками ( хочу халву ем, хочу пряники). Это показать или доказать кому то что то ( не себе). Есть мужчины за которых и держатся ( он хочет чтоб ты не полнела). Как женщина с худой талией . Каждый сам решает. Просто ценности у всех разные: у кого то семья, у кого то тело, карьера.
Жанна·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Класс!!! Разница огромная с до! Хоть и до было все хорошо) а сейчас так отлично)))
Галия··
Мама дочки (1 год)
Спасибо 🤝❤️
Алёна ·
Мама двоих (3 года, 12 лет)
Токсиньи в чате жгут 🤣🤣🤣
Крутое результат! Сколько по времени разница между до и после?
Галия··
Мама дочки (1 год)
Где -то пол года )
Alya·
Подскажите, вы соблюдаете питание?
Катя·
Мама дочки (6 лет)
Кожа на животе такая упругая стала 😍 вы молодец) за сколько времени такой результат?