Мифы и реальность гипнотерапии: что вас ждёт на сеансе?

СТРАХИ И МИФЫ о ГИПНОТЕРАПИИ

Каких только страхов мне не доводилось услышать по поводу гипнотерапии:

"Страшно, ведь я не знаю, что делать в гипнозе.

Моя воля в гипнозе подавляется.

Меня "запрограммируют" на что-то без моего ведома.

Я никак не могу повлиять на ход гипнотерапии.

Выйдя из гипноза - я ничего не буду помнить.

Меня "завербуют", как это делают цыгане или мошенники на улице.

В гипноз идут те, кто не хочет брать ответственность за свои изменения.

Вся ответственность за процесс лежит на операторе.

Я не гипнабельная.

Гипноз каким-то негативным образом повлияет на мой мозг.

У меня появятся таланты, которым я никогда не училась.

Мне нужно досконально помнить все события прошлого.

Беременным нельзя делать гипноз.

Я не смогу приступить к повседневным делам сразу после гипноза."

Эти мифы являются ложными, навеяны слухами и страхами еще со времен перестройки после развала союза. И не имеют ничего общего с настоящей гипнотерапией.

А ВОТ ЧТО БУДЕТ в гипнотерапии:

Любой метод терапии (в том числе гипноз) - только с вашего согласия.

Состояние будет расслабленным.

Терапевт-оператор направляет вас своим голосом.

Погружение с обратной связью.

Решения о стратегиях поведения принимаются только с твоего согласия.

Во время сеанса ты будешь в полном сознании.

Ты в любой момент можешь остановить гипноз (даже если это туалетные нужды).

Будем делать регресс, т.е заглядывать в события и состояния в прошлом.

Регресс делается по чувствам - ключевая работа ведется с чувствами.

Будет проложена новая нейронная сеть во время сессии.

На выходе из гипноза вы наполнитесь ресурсом.

Вы сможете вернуться к работе или домашним делам сразу после сессии.

Интеграция приобретенных процессов в жизнь, т.е закрепление новой нейронной связи - это ответственность клиента.