Как научить ребёнка засыпать самостоятельно?

Question

Всем привет) 
 Такой вопросик
 Как обучали своих детей самозасыпанию? Есть ли какая то программа, курс и тд проверенные 
 Мы щас засыпаем на руках ( качаю бывает по 30- 40 минут) вчера уже просто легла полежать и встать не могла😅спина говорит досвидос

Екатерина Ложкина · Answer

Мы только где-то месяц назад сами стали засыпать. 
Я всегда с ней ложусь, она мои волосы потрогает,  повертится как юла по кровати, походит, попрыгает немного, я в это время ей пою песенки и минут через 30 спит

—————— · Answer

Попробуйте просто лежать рядом. Если малышка спокойная, то полежит и уснет. 
У нас ритуал. Шторы блэкаут, белый шум, ночник. Ложусь рядом. То грудь пососет, то руки перебирает. Полежит так минут 20 и уснет. 
Если плакать начинает, то беру в руки. Как успокоится, опять рядом кладу.
Не мучайте себя этими качаниями. Я сначала тоже сходила с ума, качала и качала. Это было в первый месяц. А потом поняла, что и без качания отлично засыпает сам. Просто нужно быть рядом

—————— · Answer

@bjuice93, в 2 месяца сидела просто на кровати, а он на груди спал. Без качаний 
А щас просто рядом кладу. Если попросит грудь, то сосет и засыпает. Я потом отползаю. Либо же с соской вырубается

Лизавета · Answer

@starshin ясно)) просто щас как раз так же укладываю-просто на груди, без качаний. Вот думаю, когда прокатит просто рядом положить🤭

Мария · Answer

@bjuice93, покатит) где то к 3 м годам )

Марина · Answer

Требует пеленания днем, мокрая как мышь в этой пеленке, хожу с ней, она столбиком, в итоге кладет голову щекой на меня и вырубается,  кладу в коляску, качаю чуть чуть и уходу, спит.А на ночь у нас ритуал.Надо занавесить штору, положить ее в нашу кровать, лечь рядом, дать грудь.Она то грудь сосет, то бросает и трогает мои руки, пальцы перебирает, я ей пальчики перебираю, глажу пальцами по рукам, глажу по голове, она снова поворачивается пососет грудь и снова руками занята и в итоге вообще отворачивается и спит уже.Но на эти нежности уходит по полчаса точно и заметила ровно в 23:00 она спит.Хочу уйти от пеленки, никак пока, без пеленки вообще не может спать.

—————— · Answer

Так же засыпает вечером, с перебираем пальчиков. В итоге вырубается. Но у нас в 20:00 засыпает примерно.

Алена · Answer

С грудью во рту - мне кажется так все засыпают, потом просто держите на руках пока не заснёт . Зачем ходить качать ?

Lutik · Answer

Затем что ей становится не комфортно на руках; хочется " развалиться" кладу в кроватку и качаю

Алена · Answer

@talypova.liutfia, а я думала вы на руках ходите и качаете . Засыпание в кроватке - это почти итак самозасыпание 😉 У меня дочка до года спала в спальном мешке , так ей было уютнее , вот когда разваливались просыпалась и тяжело было уложить , а так ручки ножки не тревожат и спит

Маргарита · Answer

Оставьте в кроватке и уйдите
Поплачет и уснет

Шутка, конечно!) это самый ужасный способ

А вообще, я начинала так: мы за час до сна ложимся на кровать, она ползает, делает свои дела))) я с ней не разговариваю вообще, могу только тихо петь😅

Она приползёт, титьку пососёт, дальше ползает, потом начала хныкать, что на руки надо, качать ее надо. Я первый раз взяла, сидя на кровати покачала и она уснула.

Второй день все то же самое, только я в конце ее не до конца качала, а покачала и положила ее, сама рядом легла, она так уснула уже.

Третий день ещё меньше качала, получилось что она опять сама лёжа уснула

Потом без укачиваний всяких уже засыпать стала.

Я так радовалась! Моя спина начала восстанавливаться.
Но потом пришли зубы, регресс сна, период сепарации…… короче мы вернулись к укачиваниям.
Но как только все восстановится, я опять начну так делать

Мария · Answer

@margaritasyabruk, ритмы не ловите возможно

Маргарита · Answer

@marika_nia, что я только не пробовала) я приучила к укачиваниям ее 
Может я чего-то не знаю , 🤷🏽‍♀️

Мария · Answer

@margaritasyabruk, 
Спит в целом на груди? Поподробнее напишите, попробую помочь вам

Юлия · Answer

У нас в вашем возрасте было так же. Только где-то до 3х месяцев потом стал засыпать в кроватке , но я её качала. И потом вообще не стал засыпать в кроватке, и я стала качать на себе , я ложусь на кровать , полусидя, ребенок на животике лежит на мне и таким образом засыпаем до сих пор. Только вот дня три как он категорически против такой схемы ,орёт выгибается кричит, я вообще не знаю как теперь его укладывать

Lutik · Answer

Нам 4, сначала кушаем; потом дремлем на руках и как вижу что расслабилась; перекладываю и качаю в кроватке

Lutik · Answer

@talypova.liutfia но пока она поест и начинает засыпать проходит около часа

Евгения · Answer

Никак. Сам перешел за сз в 5,5 месяцев 
А так тоже с 2,5 засыпал на руках, особенно в период регресса сна.
Может у Вас пока регресс сна?

А так есть курсы по сз.

Мария · Answer

@talypova.liutfia, почитайте про СЗ , насколько это вредно для ребёнка , если перевести на его слова-« я прошу помощи при уходе на сон, а меня не слышат , я не нужен ( буду справляться сам, как-нибудь , а потом усну от усталости и после крика.
Я уже молчу о том что дети в детском доме тоже засыпают сами, укачивая себя , потому что помочь не кому 
Это очень влияет на привязанность в дальнейшем 
С грудью во рту -это физиологическая норма спать , про правильной организации ребёнок ее отпускает ,и мама может его отложить 
Плюс-малышу  не нужны специальные условия для сна , игрушки , белый шум и прочая дичь , спит всегда и везде при любом шуме , в любом месте 
Маме Мега удобно уложить может везде

Евгения · Answer

@marika_nia, сз есть разное.
Когда бросают и уходят или же мама находится рядом

Мария · Answer

@kh_ev, это не важно , смысл один -ребенка слишком рано учат самостоятельности , в этом возрасте он точно на это не готов .
Почитайте исследования , есть очень много информации на этот счёт 
разница лишь в том , какой метод

Как научить ребёнка засыпать самостоятельно?

Лучший комментарий

Комментарии