Что пить для увеличения лактации: советы кормящим мамам, как увеличить количество молока?

Много воды, хорошее разнообразное питание, частое прикладывание. Какие-то другие "препараты и чаи" не имеют доказанной эффективности и могут вызвать аллергическую реакцию

Частое прикладывание и много чистой воды.

Приход молока опереляет не то, что вы пьете или едите. А то сколько вы прикладываете ребёнка. Особенно важны ночные кормления. У вас еще устанавливается лактация. Пейте побольше теплой жидкости, прикладывайте ребёнка к груди чаще.
Волшебных таблеток для лактации не существует. Это все маркетинг.

Ну у меня молоко пришло только,когда малой было недели 2))Пила просто теплое питье любое,горячий душ,молокоотсосом работала сутками,ну и малая 24/7 висела на сиське,к месяцу вообще лилось в 10 струй направо и налево😅 От еды вашей не зависит молоко,только вес наберете,только теплое питье влияет))Купите чай для лактации))

Частое прикладывание :) Сон хороший, желательно если есть возможность спать вместе с ребенком, во сне молока прибывает больше.
Ну и просто хорошо есть.
Может вы думаете, что мало? Вообще по набору веса смотрят )