Проблемы со сном у ребёнка

Перевозбуждение нервной системы

Мне кажется, что она от перегула не может уснуть. У ребёнка просто перевозбуждение от недостатка дневного сна.

Раньше может укладывать на ночной сон?

После того как отдала в садик проблемы с засыпанием исчезли🥹🥹 6-10 минут и ребенок спит🥹тьфу тьфу

@rybinaa42 хз

По мне так 30 минут не критично для засыпания

А вот встать в 8 30 и лечь в 23 для двухлетки это тяжко

У меня если днем не поспят, то чекнутые к вечеру до сих пор

Еси метеочувствительная, то погода влияет. Моя уже вторую неделю плохо засыпает и мало спит.

Я насильно Егора укачивала, через слезы, поплачет и быстрее засыпал. Иначе он потом такого дрозда давал, то уж лучше через слезы укачать. Левка не любил и не любит укачивания. А вот песенку спокойной ночи малыши в круговую играла, быстрее засыпал.

Аквадетрим не даёте?

Дочери в этом возрасте часами читали в полутемной комнате, а она всё не засыпала, слушала...

А сын ложился и засыпал быстро без всяких сказок.

Лежу рядом и пою всякие песни из мультиков которые просит, похлопываю немного и минут 10-20 может засыпать

Пробуйте сдвинуть режим на более ранний подъем 7-7:30, при первых же признаках сна ложитесь спать, нужно ввести ассоциации на сон обязательно, ритуал. Пару недель терпения и станет лучше. В этом возрасте любое отклонение от распорядка дня уже сказывается. Ребенок «перегуливает», нервная система не может успокоиться потом.

У нас при режиме 20-40 мин это норма засыпания.

В садике спит хорошо и сам, дома нужно постараться, чтобы уснул.

Всегда проблема уложить присутствовала. Ранее на руках качала, теперь отошла от этого. Лежим рядом, перед сном читаем книги. Вечером еще душ, а потом чтение. Если все делать четко, то постепенно нормализуется сон. Не считая сложных периодов с зубами и пр.

Я так мучаюсь с сыном, с рождения. Самое страшное в материнстве для меня сон. Я очень болезненно переживала, когда были отказы от сна. Но единственное, если не спал днём, то в ночь уходил легко, но ему тяжело было не спать столько. Утром рано встаёт, в 7, а то и раньше. Вот ближе к 4м годам, может днём не спать и до вечера чаще всего нормально, засыпает не за 5 минут, но и не час как обычно.

Невролог советовала длительные монотонные прогулки перед сном. Но у меня нет желания и сил это делать.

Возможно, что энергии много, нужно попробовать отдать сына вечером в секцию какую-нибудь, чтоб выбегивался.

Если есть возможность, пробуйте прогулки перед сном. Невролог нам сказала, что можно прям в подъезд выходить до сна за 20 минут и ходить по лестнице, чтоб мозг переключился и был более готов ко сну.

Я смирилась. При укладывание работаю в телефоне, смотрю сериал.

@elizaveta.br @anastasiy21 @lskekat @galladally спасибо девочки за советы, буду как то что то делать. Эх, сил мне

Мне кажется вы просто упускаете момент, когда надо укладывать и поэтому так происходит, попробуйте укладывать начинать в 20:00, ритуал придумайте на сон, я читаю книжку своим, они уже знают, после сказки спать. Недельку вот так попробуете и начнет привыкать :)

Я еще купаю когда, добавляю соль из га с ромашкой, тоже дорогая штука :)