С осанкой чот совсем плохо стало, оч сутулюсь, как исправлять?
НаталияСутулость: как исправить плохую осанку? Советы и упражнения для улучшения осанки и избавления от сутулостиС осанкой чот совсем плохо стало, оч сутулюсь, как исправлять?сутулостьосанкаупражнения
Карина·05.03.2023Мама двоих (5 лет, 9 лет) Лфк, укрепление мышц, только после этого начнёт восстанавливаться позвоночный столб, как следствие исчезнет сутулость.Плавание - правильное !Отметок «Нравится»: 33 Ответить
Полина·05.03.2023Мама двоих (младенец) Гимнастика и растяжка там это основа, я по ютуб делаюОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Ольга·05.03.2023Мама дочки (1 год) Йога, «умный фитнес», и мне очень нравится «Калланетик» с Татьяной Рогатиной.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Мария·
Мама сына (3 года)
К остеопату сходите
Наталия··
Не вижу эффекта, была
Карина·
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Лфк, укрепление мышц, только после этого начнёт восстанавливаться позвоночный столб, как следствие исчезнет сутулость.
Плавание - правильное !
М.М.М.·
Мама двоих (3 года, 13 лет)
Плавание
Полина·
Мама двоих (младенец)
Гимнастика и растяжка там это основа, я по ютуб делаю
Наталия··
Посоветуете канал?)
Ольга·
Мама дочки (1 год)
Йога, «умный фитнес», и мне очень нравится «Калланетик» с Татьяной Рогатиной.