Как найти энергию, чтобы идти дальше после ошибки в работе? Советы и мотивация

Умом понимаю, что нужно идти вперед. Это была ошибка и ее нужно перешагнуть и идти дальше. А я не могу. Каждый день думаю о ситуации. Зачем? А не знаю. Это всего лишь работа. И нужно идти дальше, а где взять энергию на это движение, я не знаю.
Пы.сы. Работать в сфере образования - отстой! И переубеждать меня не стоит...