Что лучше: степпер или велотренажер?

Question

Что лучше и эффективнее

Степпер
Велотренажер

Татьяна · Answer

Мой остеопат топит за степпер👌 
Все группы мышц

Дарья · Answer

Степпер или эллипс. От велика у меня лично только квадры болят😅

Ташечка · Answer

Степпер лучше.

Татьяна · Answer

Степпер хорош) и кардио и мышцы ног прекрасно работают. В одно время прям плотно на нём занималась. От велотренажера вообще никакого эффекта не ощущала

Евгения · Answer

Блин я за степпер,а муж велик хочет,кто кого 😁

Екатерина · Answer

Я бы наверное степпер выбрала

Евгения · Answer

Почему ?)

Екатерина · Answer

@balerina1 был опыт использования велотренажёра,а эффекта не было

Kristina Gritsyuk · Answer

силовые тренировки + кардио (любое), хоть степпер, хоть эллипс, хоть велотренажёр

Евгения · Answer

Силовые я знаю,я спрашиваю про другое

Kristina Gritsyuk · Answer

@balerina1 у меня степпер был, он сильно стучал по своей платформе, аж соседи снизу по батареям стучали 😄😃

Что лучше: степпер или велотренажер?

Комментарии