Как помочь малышу спать спокойно в 7-9 недель?

Растут, меняются, не спят

Как не спят? Уже???

Привет, я @ira_kinderson_ (inst, tg)
Я помогаю малышам спокойно спать и кушать с аппетитом, а их мамам наслаждаться материнством😍

В 7-9 недель случается 1й скачок роста. Так что, да, уже не спят😂

Итак. Что важно в этот период?

😴 ВБ около 70-90мин. Следите за перегулами. Они могут сильно портить картину сна
😴 Общайтесь, улыбайтесь, обнимайте, носите на ручках, контакт кожа-к-коже. У малышей сейчас период донашивания (или 4й триместр беременности)
😴 Время бодрствования уже делится на 4 фазы: активное, спокойное, ритуал и укладывание
😴 Ассоциации всё ещё не 'приклеиваются'. Укладывайте как хотите. В идеале, используя как можно больше разных способов (коляска, кроватка, на ручках, на груди и тд)

❓ Как проходил ваш период донашивания? Были всё время вместе, в обнимку или уже отлучались?