Девочки, подскажите кто как борется с бессонницей?
Я уже устала, пол часа спишь 2 часа гуляешь. Ночи боюсь как огня уже.
Комментарии
Проветриваю комнату, душ перед сном, в 21:00 убираю телефон что бы мозг не активничал
Еще зудят ноги, мажем гепариновой мазью
Закрыли батареи, сушит воздух, а с увлажнителем не могу 🤣
Дня три норм сплю, сегодня вот до двух не могла уснуть
Утром поняла что бесят цветы в комнате😁цветуще сильно пахущие
В общем с божьей помощью🙏
Я начала пить магний и стараться днем не спать.
Ничего мне не помогало, пока дочке не исполнилось 6 месяцев, я только не спала. Сейчас пью на ночь ромашку, но и без нее сплю лучше уже
Попробуйте медитации, дыхание расслабляющее. Я иногда включаю видео или аудиокнигу, просто книгу почитать, как-то переключить внимание и ни о чем не думать..
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Девочки, всем привет!🙋♀️
До окончания приема заявок в игру "Тайная Фея" остался всего 1 час🦋
Правила игры можно прочитать здесь - ссылка
Присоединяйтесь, будет интересно🤩🥳😘
#тайнаяфея_kg
Новый год: подготовка!
Давайте сделаем вид в комментариях, будто мы одна большая семья, которая готовится к Новому году, который наступит уже через несколько часов
Я начну:
В холодильнике уже нет места! Несите на балкон!
Я перестала бороться)))) 2 часа сплю, потом в туалет и пол часа тусишь, потом 2 часа спишь и всё заново. Старалась Днем не спать, не помогает мне. Успокаиваю себя тем, что малыш готовит меня к новому графику жизни заранее 🙂🙂🙂 но у меня проблема именно в походах писать по ночам, и ночной дожор!