Бессонница и боль в конечностях: что делать, если выкручивает руки и ноги по ночам? Советы

Question

Вторую ночь не сплю, выкручивает ноги и руки,не знаю куда себя деть,это что такое вообще и как с этим бороться?

Hanna_ · Answer

У меня так было на железодефицитную анемию. Сдала сывороточное железо, ферритин, ОАК. Все ниже нормы. Поднимала тотемой, пила магнелис б6 и исключила молочку(она мешает усвоению железа). И все прошло

Елена · Answer

Плюсую много раз

Бессонница и боль в конечностях: что делать, если выкручивает руки и ноги по ночам? Советы

Лучший комментарий

Комментарии