3 день в стационаре: ТЭС, электрофорез и диетолог - как похудеть при планировании беременности? Советы
3й день стационара
Просто хожу на ТЭС и электрофорез на низ живота .
Гиня сказала лучше похудеть при планировании
КооооонеШнооо дала ссылку на диетолога ) 155см 76кг
Ну ладно , попробую с ней
P.S мне кажется все полненькие девушки уже и так все знают ,что есть и скоро вешать в граммах 😂 вес же не от знаний растет
Анна·
Мне 10 кг скинуть надо(( а идеально все 15
Так тяжело идёт процесс((((
Самира··
Мама троих детей
а зачем себя ограничивать?!? Мои пациенты едят и роллы, и пиццу, и худеют! Поймите, что жесткие ограничения-это всегда срывы, это всегда вы будете злая и недовольная!
Самира··
Мама троих детей
@marsha258, 1 кг за неделю-это хороший результат! Не надо стремиться скидывать по 5 кг за неделю-это нездорОво! Скинуть-то вы, конечно, можете, но зато потом будете долго поправлять свое здоровье…(((
Марина··
@samira_dietolog да, я понимаю это
За месяц что прошёл у меня только этот кг и скинулся 😅 плохо стараюсь
Виталина·
Мама дочки (6 лет), беременна (2 нед.)
Я тоже худею. дочь рожать пошла с весом 108 кг, носилась всю беременность , ни отекала, ни давления, работала долго, вообще чувствовала себя отлично, но теперь уж возраст не тот , надо схуднуть