Как вернуть женственность и полюбить себя? Советы для борьбы с лишним весом и негативом
Прекрасные дамы, нужны ваши советы. У меня очень плохое моральное состояние, а именно, поникшее. Мое ощущение мира напрямую зависит от того, как я себя ощущаю. И уже оооченб давно не было такого, что я излучала женственность, и вообще не была хмурой.. Не знаю, во первых огромная проблема это лишний вес, растяжки, живот, на руках ужасно висит кожа. Подбородок огромный, шеи не видно. Ну честно признать, из за этого я не хочу за собой ухаживать. Потому что я не нравлюсь себе очень сильно. Ну толку, если я сделаю прическу, лицо все равно круглое и глазки как у азиата.
Я начинаю ненавидеть себя, злиться на мир вокруг, в жизни от этого негатив. Проблемы с мужем. Я постоянно угнетаю себя и разглядываю других женщин...
Я даже не знаю как взять себя в руки и худеть, потому что мой жир это как защита от мира.. Заедаю вечный стресс или эмоции...
Лучший комментарий
Комментарии
Размотать клубок, найти источник стресса и по ситуации - либо избавиться от источника либо изменить своё к этому отношение. И взяться за себя, но с любовью изначально.
Да, вы сейчас в таком виде и в таком теле. И это нормально, вы же не просто так набрали вес. Скорее всего после родов, ухода за ребёнком и тд. Ваше тело сделало очень важную вещь, и надо ему быть за это благодарной. А сейчас пришла пора вернуть тело в стройное состояние, но, опять же, с любовью к нему)
Да и вообще даже с лишним весом многие выглядят красиво и женственно, и причёска с макияжем тут вполне уместны для стимула, так сказать) Не надо жить отложенной жизнью, что вот любить свою внешность и наряжаться можно будет только после похудения. Здесь и сейчас вы такая, ну и хорошо)
Я после обеих беременностей была +20 кг. Даже интересно было пожить в таком пышном образе🤣 В течение года худела обратно
Лишний вес, знакомо.
Очень некомфортно и много проблем от него, но при этом очень сложно взять все под контроль
Вам нужно к психотерапевту. Полюбить и принять себя!
Я вот азиатка и я прекрасна)
Могу порекомендовать вдохновляться дамами плюс сайз) Такие есть и на эстраде. Лишний вес не значит убогость, ухоженная женщина прекрасна в любой форме. Я тоже набрала после родов, бесилась, пыталась похудеть неудачно, времени не было из-за проблем с первым ребенком, а потом я просто стала вдохновляться не 50-60кг барышнями как я была в юности, а смотреть по своей комплектации)) подписалась в инсте и в телеграме на подборки шмоток для таких, выгляжу стильно, в целом довольна 👌🏼 давайте, весна на носу, взбодритесь 💪🏼 начните преображение с помадки чуть более ярче чем обычно