Как вернуть женственность и полюбить себя? Советы для борьбы с лишним весом и негативом

Могу порекомендовать вдохновляться дамами плюс сайз) Такие есть и на эстраде. Лишний вес не значит убогость, ухоженная женщина прекрасна в любой форме. Я тоже набрала после родов, бесилась, пыталась похудеть неудачно, времени не было из-за проблем с первым ребенком, а потом я просто стала вдохновляться не 50-60кг барышнями как я была в юности, а смотреть по своей комплектации)) подписалась в инсте и в телеграме на подборки шмоток для таких, выгляжу стильно, в целом довольна 👌🏼 давайте, весна на носу, взбодритесь 💪🏼 начните преображение с помадки чуть более ярче чем обычно

Размотать клубок, найти источник стресса и по ситуации - либо избавиться от источника либо изменить своё к этому отношение. И взяться за себя, но с любовью изначально.

Да, вы сейчас в таком виде и в таком теле. И это нормально, вы же не просто так набрали вес. Скорее всего после родов, ухода за ребёнком и тд. Ваше тело сделало очень важную вещь, и надо ему быть за это благодарной. А сейчас пришла пора вернуть тело в стройное состояние, но, опять же, с любовью к нему)

Да и вообще даже с лишним весом многие выглядят красиво и женственно, и причёска с макияжем тут вполне уместны для стимула, так сказать) Не надо жить отложенной жизнью, что вот любить свою внешность и наряжаться можно будет только после похудения. Здесь и сейчас вы такая, ну и хорошо)

Я после обеих беременностей была +20 кг. Даже интересно было пожить в таком пышном образе🤣 В течение года худела обратно

Лишний вес, знакомо.

Очень некомфортно и много проблем от него, но при этом очень сложно взять все под контроль

Вам нужно к психотерапевту. Полюбить и принять себя!

Я вот азиатка и я прекрасна)