Какие витамины выбрать весной? Посоветуйте хорошие витамины для поддержания иммунитета и энергии
Посоветуйте витамины :) скоро весна, хочу пропить, но не знаю какие выбрать🌸
Посоветуйте витамины :) скоро весна, хочу пропить, но не знаю какие выбрать🌸
Анастасия Харченко ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
У Сибирского здоровья, есть комплексы - боксы.
Есть какие-то ощущения, на которые ориентируетесь.
Есть витамины, которые я пью ежедневно: омега, Д3
По хорошему надо анализы сдавать, и уже от дефицита пить нужные.
Но с учётом питания я знаю, например, что у меня лично отсутствует в рационе и это дополняю витаминами.
Елизавета··
Мама дочки (1 год)
А вы не сдавали на витамины анализы? Если сдавали , то подскажите где 😁
Анастасия Харченко ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
сдаю только ферритин. Остальные нет необходимости. Я пью БАДы.
Анастасия Харченко ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
сдаю в КДЛ
Anastasiya·
Мама сына (1 год)
Пила берокка, тут девочки советовали. Осталась довольная. Правда результат через месяц только стал заметен, но думаю так и должно быть. По анализам после витамин дефицитов не было
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
Лучше моно витамины
Таисия Кинстлер ·
Я пью шведские Wellness. Витамины женские, Омегу детскую. Жидкая, зато в ней концентрация ЭПК и ДГК выше на порцию, выгоднее получается. Пьётся легко. Чистейшая, никакой химии. Витамины с профилактическими дозировками, подходят для еджедневного приема.
Беру на сайте производителя https://www.oriflame.ru/wellness/supplements-nutrition?store=3083464010
у меня там дисконт 20 % и подписка на Омегу, получается почти вдвое дешевле обычной цены. Если надо, скидкой поделюсь, сами себе сможете заказать