Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Дарья
Дарья
Мама дочки-младенца

Как продлить короткий дневной сон?

Подскажите, как продлить короткий дневной сон 40 минут? спим долго только на улице. пробовала покачать, подбудить, пока без результатов. как это победить)

28

Комментарии

mistyflower

ТатьянаМама сына (1 год)

Никак. Если у вас не получается, то, увы, никак. С возрастом пройдёт. Пока просто старайтесь без сильных ассоциаций укладывать.

Ответить

mistyflower

ТатьянаМама сына (1 год)

@dashaoley, если есть какие-то другие способы, то укладывайте ими (кроме груди), если нет, то хотя бы сразу заботьтесь о наличии дополнительных ассоциаций (колыбельных, поглаживаний, белого шума и пр.), чтобы когда станет можно, было проще уйти от качаний. Это пройдёт, держитесь. У меня всё было то же самое. 40 мин это ещё неплохо, мы спали по 25-30 мин, засыпали только на укачивания, на улице человек то не спал вообще, то только при интенсивной езде по кочкам. Боже, как я завидовала мамам, которые просто сидели в парке на скамейке с коляской. Мы ноябрьские и я просто по этим снежным бегловским завалам в любую погоду продиралась сквозь сугробы, потом сквозь слякоть, потом спина вылетела 🤦‍♀️ короче, всё пройдёт, главное не упустите момент, когда уже можно ребёнка переучивать на какие-то более созидательные привычки. В районе 6 мес у вас должно начать проскакивать, что ребёнок начнёт позволять продлять сон, или начнут проскакивать длинные сны, когда сам будет склеивать циклы.

Ответить

dashaoley

ДарьяМама дочки-младенца

@mistyflower, мы тоже ноябрьские) но моя спит и на ровных дорогах, по паркам и снегу сложновато тащить коляску, как понимаю. Буду вводить еще ассоциации к укачиваниям, добавим колыбельные. мы месяц назад только научились перекладывать с рук в кроватку, счастью не было предела, и получилось так легко, что думала с продлением будет также. но нет) увы

Ответить

mistyflower

ТатьянаМама сына (1 год)

@dashaoley, просто ещё не время. Мы стали разрешать продлять сон где-то за неделю до 6 мес.

Ответить

irinapira

Ирина Мама сына-младенца

Спал только со мной. Я так устала от этих коротких снов и укладываний, что для меня это было самое простое-лежать рядом. И то раз на раз. Вот сейчас только проще стало, но я по привычке лежу все равно рядом) и на улице хорошо спал.

40 минут -это ещё нормально. Было, что через 20 просыпался(

Ответить

irinapira

Ирина Мама сына-младенца

@dashaoley да, сейчас намного проще засыпает. Да и два сна, не нужно укладывать по 4 раза. Между циклами может проснуться чтобы перевернуться, но в целом научился склеивать.

Когда как у вас малыш был я думала с ума сойду с этими снами. Терпения вам.

Ответить

irinapira

Ирина Мама сына-младенца

@dashaoley ох, ещё что вспомнила. Просыпался часто из-за того, что пукнуть надо или воздух отрыгнуть...тоже с этим проще стало))))

Ответить

dashaoley

ДарьяМама дочки-младенца

@irinapira, да, тоже думала, что это будет длиться пока не научить СЗ и повзрослеет.

а пока укладываем по 4 раза)) раньше вообще спала только на руках, теперь хоть в кроватке и у меня есть 30 минут свободного времени за сон

Ответить

myaghik

Ольга СпасскаяМама двоих (3 года, 6 лет)

У вас гв? Я через 35 минут подкладывалась и грудью продолжала сон 🤔 ну тоже не 100% сон, но хоть что-то

Ответить

dashaoley

ДарьяМама дочки-младенца

да, гв. она днём в своей отдельной кроватке спит, доставать и подкормить? можно попробовать) спасибо

Ответить

myaghik

Ольга СпасскаяМама двоих (3 года, 6 лет)

@dashaoley, у меня на большой спали и я к ним ложилась тихонечко и давала грудь 🤔

Ответить

dashaoley

ДарьяМама дочки-младенца

спасибо всем большое за ответы!

Ответить

egorovaolga1987

ольгаМама сына (2 года)

Совместный сон пробовали.

Ответить

maramaks

МашаМама двоих (младенец)

Кладу в коляске на балконе, укатываю там, на ночь тоже

Ответить

dashaoley

ДарьяМама дочки-младенца

хороший способ) моя в коляске дома отказывается засыпать, только на улице

Ответить

maramaks

МашаМама двоих (младенец)

@dashaoley так и у меня только на улице, на балконе открываю окна полностью)

Ответить

mistyflower

ТатьянаМама сына (1 год)

@maramaks, это всё равно не у всех работает) мой ребёнок спал первые месяцы на улице только если я неслась с коляской по всем ухабам и колдобинами в округе)))) сон на балконе у нас никогда не получался))))

Ответить

katesobol

ЕкатеринаМама дочки (2 года), беременна (6 нед.)

Никак😞Моя спала дома исключительно короткие сны, пока не перешли на один( подбуживала и все равно максимум минут 10 продлевала)

Ответить

dashaoley

ДарьяМама дочки-младенца

а так красиво про подбуживание написано, перезагрузится цикл)) но у нас никак

Ответить

katesobol

ЕкатеринаМама дочки (2 года), беременна (6 нед.)

@dashaoley, даа) муж у меня не терял надежды и подбуживал переодически)

Ответить

sergeevna_kse

КсенияМама дочки-младенца

40 минут это успех 😂

Ответить

dashaoley

ДарьяМама дочки-младенца

вы меньше спите?

Ответить

novikova.vi

ВикторияМама двоих (младенец)

Иногда помогает спать вместе, но часто никак)

Ответить

ksuletters

КсенияМама сына-младенца

Я пробовала кучу способов и всё мимо, так до 6 месяцев и спал короткие сны, а потом сам стал спать дольше по часу, потом 1,5 и сейчас так и спит

Ответить

dashaoley

ДарьяМама дочки-младенца

эх, видимо только ждать нам

Ответить

anyamay23

АннаМама сына (1 год)

Пережить...

Ответить