Подскажите, как продлить короткий дневной сон 40 минут? спим долго только на улице. пробовала покачать, подбудить, пока без результатов. как это победить)
@dashaoley, если есть какие-то другие способы, то укладывайте ими (кроме груди), если нет, то хотя бы сразу заботьтесь о наличии дополнительных ассоциаций (колыбельных, поглаживаний, белого шума и пр.), чтобы когда станет можно, было проще уйти от качаний. Это пройдёт, держитесь. У меня всё было то же самое. 40 мин это ещё неплохо, мы спали по 25-30 мин, засыпали только на укачивания, на улице человек то не спал вообще, то только при интенсивной езде по кочкам. Боже, как я завидовала мамам, которые просто сидели в парке на скамейке с коляской. Мы ноябрьские и я просто по этим снежным бегловским завалам в любую погоду продиралась сквозь сугробы, потом сквозь слякоть, потом спина вылетела 🤦♀️ короче, всё пройдёт, главное не упустите момент, когда уже можно ребёнка переучивать на какие-то более созидательные привычки. В районе 6 мес у вас должно начать проскакивать, что ребёнок начнёт позволять продлять сон, или начнут проскакивать длинные сны, когда сам будет склеивать циклы.
@mistyflower, мы тоже ноябрьские) но моя спит и на ровных дорогах, по паркам и снегу сложновато тащить коляску, как понимаю. Буду вводить еще ассоциации к укачиваниям, добавим колыбельные. мы месяц назад только научились перекладывать с рук в кроватку, счастью не было предела, и получилось так легко, что думала с продлением будет также. но нет) увы
@dashaoley, просто ещё не время. Мы стали разрешать продлять сон где-то за неделю до 6 мес.
Спал только со мной. Я так устала от этих коротких снов и укладываний, что для меня это было самое простое-лежать рядом. И то раз на раз. Вот сейчас только проще стало, но я по привычке лежу все равно рядом) и на улице хорошо спал.
40 минут -это ещё нормально. Было, что через 20 просыпался(
@dashaoley да, сейчас намного проще засыпает. Да и два сна, не нужно укладывать по 4 раза. Между циклами может проснуться чтобы перевернуться, но в целом научился склеивать.
Когда как у вас малыш был я думала с ума сойду с этими снами. Терпения вам.
@dashaoley ох, ещё что вспомнила. Просыпался часто из-за того, что пукнуть надо или воздух отрыгнуть...тоже с этим проще стало))))
@irinapira, да, тоже думала, что это будет длиться пока не научить СЗ и повзрослеет.
а пока укладываем по 4 раза)) раньше вообще спала только на руках, теперь хоть в кроватке и у меня есть 30 минут свободного времени за сон
У вас гв? Я через 35 минут подкладывалась и грудью продолжала сон 🤔 ну тоже не 100% сон, но хоть что-то
да, гв. она днём в своей отдельной кроватке спит, доставать и подкормить? можно попробовать) спасибо
@dashaoley, у меня на большой спали и я к ним ложилась тихонечко и давала грудь 🤔
хороший способ) моя в коляске дома отказывается засыпать, только на улице
@dashaoley так и у меня только на улице, на балконе открываю окна полностью)
@maramaks, это всё равно не у всех работает) мой ребёнок спал первые месяцы на улице только если я неслась с коляской по всем ухабам и колдобинами в округе)))) сон на балконе у нас никогда не получался))))
Никак😞Моя спала дома исключительно короткие сны, пока не перешли на один( подбуживала и все равно максимум минут 10 продлевала)
а так красиво про подбуживание написано, перезагрузится цикл)) но у нас никак
Я пробовала кучу способов и всё мимо, так до 6 месяцев и спал короткие сны, а потом сам стал спать дольше по часу, потом 1,5 и сейчас так и спит
Никак. Если у вас не получается, то, увы, никак. С возрастом пройдёт. Пока просто старайтесь без сильных ассоциаций укладывать.