Всем привет. Можно ли есть говяжью или свиную печень при беременности?
Можно, но не прям каждый день
Все хорошо в меру, в печени действительно много витамина А, но прям передозироваться это наверное не те объемы которые можно съесть в обычные приемы пищи. В Куриной кстати витамина А больше
Конечно ешьте, это же такой кладезь витаминов. Передоз будет если вы по три котлеты каждый день есть будете) Я так её на дух не перевариваю и вообще не мясоед. Муж во время беременности мне ветчину и карбонад покупал, чтобы я хоть что-то мясное ела.
Ну если можете ее есть то ешьте! Я кроме вареной говядины! Не чего не могла есть!
Говорили и читала, что может быть передоз витамина А. А это плохо влияет на развитие плода. Можно есть типо только 80 гр в день. А я хочу пару котлету, а это уже больше)
Мне страшно представить сколько нужно съесть этих котлет, чтобы получился передоз витамина А 🙄
@diana.mihalkina читала, что 80 гр печени, уже передоз) поэтому и засомневалась)
Говорили и читала, что может быть передоз витамина А. А это плохо влияет на развитие плода. Можно есть типо только 80 гр в день. А я хочу пару котлету, а это уже больше)