Как составить список желаний для себя? 6 примеров!
Список "ДЫР" может составить каждая из вас🌹💄👠
Внимание! Это не список желаний!
🔴 Вам необходимо взять ручку (карандаш не годится) и записать в своем ежедневнике/блокноте/планере в столбик список самых нужных процедур, покупок, сделок лично для себя любимой, которые висят в данный момент в воздухе.
❌️Дети, дом и муж в нем не участвуют!
✅️ Рядом с каждым пунктом должна стоять стоимость в сомах. В конце списка обязательно подводим итог.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Например:
1. Нарастить ресницы - 1500 сом.
2. Купить новое нижнее белье - 3000 сом.
3. Сходить к психологу - 3000 сом.
4. Записаться в спортзал (абонемент на 6 мес) - 12000 сом.
5. Погулять в дубовом парке и поесть мороженое - 100 сом.
6. Записаться на обучение СММ - 20000 сом.
_________________
Итого: 39 600 сом.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🔴 Список формируем такой, чтобы в нем были нужные вам процедуры, покупки и т.д., в которых вы давно себе отказываете, потому что считаете ВАЖНЕЕ купить памперсы, рубашку мужу, продукты в дом, подарок свекрови, а не обрадовать себя любимую даже самым необходимым...
❗ Будьте внимательны, это не список ваших хотелок (машина, квартира, 5 килограмм золота)), это список дыр, которые подлежат заполнению (залатанию)!
⚠️Позиции, которыми не хотите делиться с окружением❌️, замазываем на фото в редакторе➖️. В самом списке ничего не зачеркиваем!
Запустим его волшебное исполнение все вместе!❤️
Лучший комментарий
Комментарии
@sweet312 этот список ему можно подложить, как подсказку, что подарить Вам на 8 марта🤩
У меня единственная дыра это время. Его не хватает 🥲
Пока дыры не записаны ручкой на листе бумаги, их заполнение не начнет работать🙂
Найдите время переписать все ручкой🤗
Няня она для сына. Дыры пишем лично для себя любимой)
Пока дыры не записаны ручкой на листе бумаги, их заполнение не начнет работать🙂
Этот список необходимо ежемесячно переписывать, вычеркивая исполненное и добавляя нужное❤️
@planeta1, Класс. Надо поставить цель - хотя бы что-то сделать за месяц.
Если бы внезапно свалились деньги, я бы наверное потратила первым делом на работу, какие-то повышения и оборудование кое-какое, если бы осталось то по списку 😅
Можно я тоже напишу?
Хоть и не участвую в игре🤗
Дыры-их много у меня, смотрю, вроде и не сильно дорогие, увы остаются не залатанными пока что😌
Вот завтра дай бог свалятся хотя бы часть,сходила бы на маник )
Обязательно сюда нужно отправить?При себе могу оставить😹
Свались на меня эта 31 тысяча, я бы наверное, не смогла бы все потратить на себя. Только часть быть может.
Гинеколог-1000
Джинсы -4000
Волосы -5000
Кофточка-2000
Чистка лица -1500
Рюкзак-3000
Обувь-5000
Итог 21500
Пока дыры не записаны ручкой на листе бумаги, их заполнение не начнет работать🙂
@planeta1, надо разузнать 🤔 дорого наверно.
Гинеколог 1.000
Тренч 5.000
Румяна 800
Тональный крем 2000
Помада 400
Весы 1000
——————————————-
Итого 10.200
Пока дыры не записаны ручкой на листе бумаги, их заполнение не начнет работать🙂
Зубы-35 млн 200 тыщ
Спортзал- 100 тыщ
Чистка лица- 10 тыщ
Тряпки- 50 тыщ
Супер люкс няня- хз сколько, но она мне нужна для всего этого.
Просто времени нет с ребенком, но эти дыры надо делать😑
Щас я напишу и закину. У меня прям много дыр кажется)
Блин, мне чет стыдно писать после прочтения пунктов у других
@planeta1, у них всё так. Ну вот если мои на описание хотелок подходят, перечисленных вами, а их писать нельзя сказали☺️. А если это и есть дыры🤷🏻♀️, по сути. Извиняюсь конечно
Нет. Свались мне на голову эти деньги я себе куплю торт 🤣 и пойду вещи дочке покупать
Список.
🔴 Вам необходимо взять ручку (карандаш не годится) и записать в своем ежедневнике/блокноте/планере список в столбик самых нужных процедур, покупок, сделок лично для себя любимой. Дети, дом и муж в нем не участвуют!
Рядом с каждым пунктом должна стоять стоимость в сомах. И подвести обязательно итог.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Например:
1. Нарастить ресницы - 1500 сом.
2. Купить новое нижнее белье - 3000 сом.
3. Сходить к психологу - 3000 сом.
_________________
Итого: 7500 сом.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🔴 Список форми...
🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴
Есть вещи, которые в этом приложении должны просто быть где-то закреплены или повторяться постоянно👇🏻
Беременным и их родственникам необходимо знать, что такое послеродовая депрессия и быть к ней готовыми.
🟦Моя небольшая история, которая создала хештег #этонормально
ссылка
🛑Психиатры рекомендуют для самодиагностики:
Эдинбургская шкала послеродовой депрессии:
ссылка
Шкала депрессии Бэка:
Читать далее →
На какой неделе начать готовиться к появлению малышей?
Девочки, на какой неделе вы начали готовиться к появлению малышей, приобретать все необходимое?
Кто помогал вам составить список необходимого в первое время, чем список для одного малыша отличается от списка для двоих?
Что нужно в ПЦ?
Девочки, подскажите пожалуйста, это список необходимого в ПЦ. Было ли то, что вам понадобилось, а в списке его не было?
У меня такой вопрос: после скрининга в 12 недель, сдавали ли ранний пренатальный скрининг? Мне назначено на понедельник. Я сомневаюсь в необходимости сдавать этот анализ, да и стоимость больше 3000 сом в акве.И помимо этого ещё куча анализов надо сдать. Так вот,сдавали ли Вы его?