Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Planeta1
Planeta1
Мама двоих (5 лет, 11 лет)

Как составить список желаний для себя? 6 примеров!

Список "ДЫР" может составить каждая из вас🌹💄👠

Внимание! Это не список желаний!


🔴 Вам необходимо взять ручку (карандаш не годится) и записать в своем ежедневнике/блокноте/планере в столбик список самых нужных процедур, покупок, сделок лично для себя любимой, которые висят в данный момент в воздухе.

❌️Дети, дом и муж в нем не участвуют!

✅️ Рядом с каждым пунктом должна стоять стоимость в сомах. В конце списка обязательно подводим итог.

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Например:

1. Нарастить ресницы - 1500 сом.

2. Купить новое нижнее белье - 3000 сом.

3. Сходить к психологу - 3000 сом.

4. Записаться в спортзал (абонемент на 6 мес) - 12000 сом.

5. Погулять в дубовом парке и поесть мороженое - 100 сом.

6. Записаться на обучение СММ - 20000 сом.

_________________

Итого: 39 600 сом.

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️


🔴 Список формируем такой, чтобы в нем были нужные вам процедуры, покупки и т.д., в которых вы давно себе отказываете, потому что считаете ВАЖНЕЕ купить памперсы, рубашку мужу, продукты в дом, подарок свекрови, а не обрадовать себя любимую даже самым необходимым...

❗ Будьте внимательны, это не список ваших хотелок (машина, квартира, 5 килограмм золота)), это список дыр, которые подлежат заполнению (залатанию)!


⚠️Позиции, которыми не хотите делиться с окружением❌️, замазываем на фото в редакторе➖️. В самом списке ничего не зачеркиваем!


Запустим его волшебное исполнение все вместе!❤️

75
Список желанийЗабота о себеЛичные цели

Лучший комментарий

poluha

Полина

Мама сына (2 года)

Единственная незакрытая дыра, которая пришла в голову. Нам очень нужно время вдвоем где-нибудь на ГОА…


Все остальные дыры закрыли мои близкие на день рождения☺️


Так что вот такая дыра: глобальная и нужная

poluha

Полина

Мама сына (2 года)

Потрачу еще как😁

planeta1

Planeta1

Мама двоих (5 лет, 11 лет)

🤩🤩🤩

Комментарии

adasmg

Динара

Мама дочки (1 год)

adasmg

Динара

Мама дочки (1 год)

Нет. Свались мне на голову эти деньги я себе куплю торт 🤣 и пойду вещи дочке покупать

planeta1

Planeta1

Мама двоих (5 лет, 11 лет)

😂😂😂

Тогда не свалятся🙃

adasmg

Динара

Мама дочки (1 год)

🤣🤣🤣

mama__3

Mama❤

Блин, мне чет стыдно писать после прочтения пунктов у других

mama__3

Mama❤

@planeta1, у них всё так. Ну вот если мои на описание хотелок подходят, перечисленных вами, а их писать нельзя сказали☺️. А если это и есть дыры🤷🏻‍♀️, по сути. Извиняюсь конечно

planeta1

Planeta1

Мама двоих (5 лет, 11 лет)

если это дыры, то записать их нужно😉

mama__3

Mama❤

👍🏻ок тогда напишу

lumosup

Sunna

Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего

Щас я напишу и закину. У меня прям много дыр кажется)

lumosup

Sunna

Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего

momdyno

Momdyno

Мама дочки-младенца

Зубы-35 млн 200 тыщ

Спортзал- 100 тыщ

Чистка лица- 10 тыщ

Тряпки- 50 тыщ

Супер люкс няня- хз сколько, но она мне нужна для всего этого.

Просто времени нет с ребенком, но эти дыры надо делать😑

planeta1

Planeta1

Мама двоих (5 лет, 11 лет)

@aidaiternovskaya супер!👍

nigara.dairova

Нигара Дайрова

Мама двоих (младенец)

это где чистка лица 10тыс стоит?🙈

momdyno

Momdyno

Мама дочки-младенца

а это примерно, там курсом и тд и тп

aisa128

Ais1111

Гинеколог 1.000

Тренч 5.000

Румяна 800

Тональный крем 2000

Помада 400

Весы 1000

——————————————-

Итого 10.200

planeta1

Planeta1

Мама двоих (5 лет, 11 лет)

Пока дыры не записаны ручкой на листе бумаги, их заполнение не начнет работать🙂

requem_5

Nurzada

Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего

Помню раньше писала и многое из списка сбывалось☺️

Стоимость стоматологических услуг не знаю …

planeta1

Planeta1

Мама двоих (5 лет, 11 лет)

7 пункт тоже надо оценить😊

requem_5

Nurzada

Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего

надо разузнать 🤔 дорого наверно.

malalala

ttttsaaa

Гинеколог-1000

Джинсы -4000

Волосы -5000

Кофточка-2000

Чистка лица -1500

Рюкзак-3000

Обувь-5000

Итог 21500

planeta1

Planeta1

Мама двоих (5 лет, 11 лет)

Пока дыры не записаны ручкой на листе бумаги, их заполнение не начнет работать🙂

aijan.b

Айжан

Мама двоих (1 год, 6 лет)

jumabaevamyrzagul

Мырзагуль

Мама троих детей

Ждём вас в Бублике еее ☺️!

aijan.b

Айжан

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Свались на меня эта 31 тысяча, я бы наверное, не смогла бы все потратить на себя. Только часть быть может.

_belle_

Asel

_belle_

Asel

Однозначно да

planeta1

Planeta1

Мама двоих (5 лет, 11 лет)

@aijan.b @_belle_ 👍👍👍

poluha

Полина

Мама сына (2 года)

Единственная незакрытая дыра, которая пришла в голову. Нам очень нужно время вдвоем где-нибудь на ГОА…


Все остальные дыры закрыли мои близкие на день рождения☺️


Так что вот такая дыра: глобальная и нужная

poluha

Полина

Мама сына (2 года)

Потрачу еще как😁

planeta1

Planeta1

Мама двоих (5 лет, 11 лет)

🤩🤩🤩

guma_san

Гума

Мама двоих (младенец)

Обязательно сюда нужно отправить?При себе могу оставить😹

nagana

Nargiza

Мама двоих (2 года, 6 лет)

nagana

Nargiza

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Нет 😂🤪

planeta1

Planeta1

Мама двоих (5 лет, 11 лет)

😳😳😳

amonya_monya

alhamdulillya.

Мама троих детей

Ой ,дырище какая собралась 🤦‍♀️😂😂

amonya_monya

alhamdulillya.

Мама троих детей

Это ближайшие планы были😬

yasmin1190

Yasmin

Мой список (вообще не торопит )кроме зубов 😊сейчас их лечу,осталось 2 зуба и все 💔🥹

mdsznsd

Altynai

А что за бальзам для волос)

yasmin1190

Yasmin

корейский от ладор)

yasmin1190

Yasmin

Вот завтра дай бог свалятся хотя бы часть,сходила бы на маник )

rau_wan

Mom

Можно я тоже напишу?

Хоть и не участвую в игре🤗

Дыры-их много у меня, смотрю, вроде и не сильно дорогие, увы остаются не залатанными пока что😌

rau_wan

Mom

planeta1

Planeta1

Мама двоих (5 лет, 11 лет)

Раушан, конечно можно🥰

kasulina

Kasulina

Вроде ни к спеху но хотелось бы

nigara.dairova

Нигара Дайрова

Мама двоих (младенец)

Если бы внезапно свалились деньги, я бы наверное потратила первым делом на работу, какие-то повышения и оборудование кое-какое, если бы осталось то по списку 😅

mdsznsd

Altynai

Мне прям давно нужно было так. Мысли в кучу собрать. С декабря месяца ничего не могу начать делать и собраться.

planeta1

Planeta1

Мама двоих (5 лет, 11 лет)

Этот список необходимо ежемесячно переписывать, вычеркивая исполненное и добавляя нужное❤️

mdsznsd

Altynai

Класс. Надо поставить цель - хотя бы что-то сделать за месяц.

aaaa_250121

А

aaaa_250121

А

Цены не знаю😊

planeta1

Planeta1

Мама двоих (5 лет, 11 лет)

Няня она для сына. Дыры пишем лично для себя любимой)

planeta1

Planeta1

Мама двоих (5 лет, 11 лет)

Пока дыры не записаны ручкой на листе бумаги, их заполнение не начнет работать🙂

prostojivu

ЛиЯ

Мама двоих (3 года, 8 лет)

Мой небольшой список)))

mia.1111

Malika

Мама двоих (1 год, 4 года)

Я не помню когда писала от руки. Это реально то что необходимо мне

planeta1

Planeta1

Мама двоих (5 лет, 11 лет)

Пока дыры не записаны ручкой на листе бумаги, их заполнение не начнет работать🙂

Найдите время переписать все ручкой🤗

alina.psy

Алина

У меня единственная дыра это время. Его не хватает 🥲

planeta1

Planeta1

Мама двоих (5 лет, 11 лет)

Она точно есть у всех😔

dinozavr312

incognito

я кажется переусердствовала )

planeta1

Planeta1

Мама двоих (5 лет, 11 лет)

Очень даже скромно)

dinozavr312

incognito

надеюсь муж тоже оценит ))

planeta1

Planeta1

Мама двоих (5 лет, 11 лет)

@sweet312 этот список ему можно подложить, как подсказку, что подарить Вам на 8 марта🤩

aichurek1991

Айчурек

Мама сына (2 года)

asylbekova1988

Алия

Мама дочки-младенца

@yaluus,

Список. 🔴 Вам необходимо взять ручку (карандаш не годится) и записать в своем ежедневнике/блокноте/планере список в…

Список. 🔴 Вам необходимо взять ручку (карандаш не годится) и записать в своем ежедневнике/блокноте/планере список в столбик самых нужных процедур, покупок, сделок лично для себя любимой. Дети, дом и муж в нем не участвуют! Рядом с каждым пунктом должна стоять стоимость в сомах. И подвести обязательно итог. 〰 〰 〰 〰 〰 〰 〰 〰 〰 〰 Например: 1. Нарастить ресницы - 1500 сом. 2. Купить новое нижнее белье - 3000 сом. 3. Сходить к психологу - 3000 сом. _________________ Итого: 7500 сом. 〰 〰 〰 〰 〰 〰 〰 〰 〰 〰 🔴 Список формируем такой, чтобы в нем были нужные вам процедуры, покупки и т.д., в которых вы давно себе отказываете, потому что часто считаете ВАЖНЕЕ купить памперсы, рубашку мужу, продукты в дом, подарок свекрови и т.д. ❗ Будьте внимательны, это не список ваших хотелок (машина, квартира, 5 килограмм золота)), это список дыр, которые подлежат заполнению, но постоянно откладываются...

🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴 Есть вещи, которые в этом приложении должны просто быть где-то закреплены или повторяться постоянно👇🏻…

🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴 Есть вещи, которые в этом приложении должны просто быть где-то закреплены или повторяться постоянно👇🏻 Беременным и их родственникам необходимо знать, что такое послеродовая депрессия и быть к ней готовыми. 🟦Моя небольшая история, которая создала хештег #этонормально https://mom.life/post/5d7609ab0bdf0024591092e7 🛑Психиатры рекомендуют для самодиагностики: Эдинбургская шкала послеродовой депрессии: http://www.psychologies.ru/tests/test/592/ Шкала депрессии Бэка: https://wikigrowth.ru/tests/test-depressii-beka/ 🟩Для тех кому необходима помощь: https://m.facebook.com/groups/poslerodov/ ⭕ В закладке Инкогнито истории девочек о ПРД.

На какой неделе начать готовиться к появлению малышей?

Девочки, на какой неделе вы начали готовиться к появлению малышей, приобретать все необходимое? Кто помогал вам составить список необходимого в первое время, чем список для одного малыша отличается от списка для двоих?

Что нужно в ПЦ?

Девочки, подскажите пожалуйста, это список необходимого в ПЦ. Было ли то, что вам понадобилось, а в списке его не было?

У меня такой вопрос: после скрининга в 12 недель, сдавали ли ранний пренатальный скрининг? Мне назначено на понедельник.…

У меня такой вопрос: после скрининга в 12 недель, сдавали ли ранний пренатальный скрининг? Мне назначено на понедельник. Я сомневаюсь в необходимости сдавать этот анализ, да и стоимость больше 3000 сом в акве.И помимо этого ещё куча анализов надо сдать. Так вот,сдавали ли Вы его?