Как проходят роды и что делать с зоной бикини?

По началу вам покажется что все в принципе не плохо и все идет хорошо, но со временем почувствуете боль которая будет с кажлым разом все сильнее сильнее. Вам надо в это время максимально сосредаточиться и фокусировать себя на то, что это всего лишь временная боль и вы все ближе к цели. А потуги это похоже на то, будто вот вот вы сейчас сходите по большому. И в этот момент вам надо будет слушать только акушерку. Если сказали только ДЫШАТЬ делаете только это, хоть и будет тяжело. Если вам прям сказали дышать значит это и делайте, а то потом себе хуже можете сделать. Желаетельно уберите в зоне бикини. И ребенок не застрянет не волнуйтесь и не думайте об этом. Желаю вам легких родов.

Чтобы вам не паниковать берите партнера. если нет можете меня позвать🤗 имею высшее мед образование. Мне больше для практики тк выбираю акушерство на резидентуру

От настроя многое зависит, постарайтесь думать о встрече с малышом, а не о боли. Рожала сразу на системе, но представляла эту боль, как начало, что дальше сильнее, оказалось все роды) и довольная вытужила. Удачи 🙏 легких родов!

Девочки всем спасибо большое 🌸🤗

Самое главное это не паниковать успокоится волнении заберёт много сил, во время схваток старайтесь выдыхать воздух медленно и не спеша это поможет немного притупить боль как странно это не звучала чем быстрее вы расслабитесь тем быстрее родите, если будете в напряжении мышцы будут тоже в напряжении а это вам не надо , надо побыстрее чтоб было раскрытие. Постарайтесь как бы пропустить боль через себя я например почему то была сосредоточенна на сердцебиении ребенка 😂 а когда начнутся потуги прям слушайте акушера и делайте все как говорят и выдыхайте прям медленно если будете резко то ребенок будет туда сюда ходить. Вы бойтесь рожают и 4/5 кг ребеночка без разрывов рожают главное думайте о ребенке ведь ему тоже не сладко и ток вы можете ему помочь встретится.

Потуги классные, схватки терпимые в принципе, но хреново что тошнит, жопка писька болит потом дышать нечем голова болит мысли в разбеге и такая усталость и злость на врачей которые командуют черти что... А так не страшно и не тяжело

Погрозитесь в роды и в то , что вы помогаете малышу .

Мне когда сказали что выходит голова я ужасно испугалась , что когда закончилась потуга я ее вытуживала. Из-за этого разрывы . Не делайте так ))))

Сходите на курс подготовки к родам просто для себя для успокоения души к Арзу идите на экспресс курс там всего два дня

Самое главное не орать а думать о ребенке я была максимально спокойная и вообще практически даже не говорила ничего во время схваток

К неорущим и отношение другое они более собраны акушерка вообще удивлена была моим спокойствием

Мне вызывали. Быстро схватки наростали. По ощущениям как очень болезненные месячные. Ноет тянет. С 6 утра вызывали в 10 утра говорят открытия нет. У ребенка падало сердцебиение, мне подключили кислород. Дали два варианта, либо ставим эпидуралку ждем два часа если открытие есть рожаешь. Или ставим эпидуралку и везем на кс. Я выбрала поставить и подождать так как кесарнуть успеют. И вот эпидуралка была спасением. Болючие схватки я просто не прочуствовала. Отпустил обезбол на потугах и началась жопа. Боль была невыносимая и не проходящая. Я вцепилась в кровать потела пила и дышала. Ощущение что у тебя там застряла какашка размером с дыню. И давит прям вниз. На кости на все . Но. Эта боль настолько забылась что я пойду за вторым. Только позже. Главное слушать врачей. Дышать хорошо. Не кричать потому что криком и слезами делу не поможешь а ребенок может получить гипоксию. Думайте в этот момент что ему тоже страшно больно и тяжело. И только вы можете ему помочь. Тогда не будет желания жалеть себя. Будете жалеть ляльку. Ну и клизму сделайте перед. Я пожалела что не сделала. Полный кишечник очень мешал

У каждого все проходит индивидуально, главное слушать свое тело, да будет страшно, но надо осознавать что это малыш скоро появится, ему надо максимально помочь. Роды это естественно, да в первый раз ты не знаешь что это как это и прочее, но пройдя через это, вы никогда не будете прежней 🥹 да и болевой порог у всех разный, самое главное перетерпеть схватки, ДЫШАТЬ ДЫШАТЬ ДЫШАТЬ, очень много видео уроков о том как правильно дышать, как правильно тужиться) если возьмёте партнера, не думайте на него полагаться, в том плане что он за вас не родит☝🏼 партнер может помочь сделать массаж в поясничный отдел, подавать вам воду, и просто поддерживать, но расчитывать надо на себя😉 каждый раз когда будет казаться что вы уже не можете, представьте что это ваш малыш стремится к вам на встречу, набирайтесь сил, отдыхайте, будьте на позитиве🙌🏻 легких вам родов 🙏🏻

Не знаю. У меня после окситоцина беспрерывные схватки каждые 2 минуты с 6 утра до 7 вечера, это был пиздец. Там вообще не до правильного дыхания и прочего. К вечеру уже сознание начинаешь терять, и так пох на все, лишь бы все закончилось. В 7 вечера на операционный стол. Теперь психтравма.

Главное постарайтесь продышать все схватки правильно , в нос вдыхаете медленно , через рот выдыхаете тоже медленно , так будете контролировать боль и не будете кричать

Потуги по времени быстро минут 10-15 главное слушать когда скажут тужиться

А вообще я начала вести канал в телеграм ссылка если интересно подпишитесь пж 🥹 я буду устраивать всякие розыгрыши и акции там

Я сходила на шугаринг перед родами.

Не паниковать

Слушать акушерку и тужиться только тогда, когда она говорит

Это как выкакать арбуз 😐🥲

Сложно, больно и возможно с разрывами

Дышите, слушайте акушерку и родите легче

Но поверьте двухдетной матери, роды это ещё не самое тяжёлое 🥲

Делайте упражнения для таза. Ну и смотрите как дышать,как правильно раскрывается таз при определенном положении. Роды не чувствуешь,потуги это желание покакать))) Схватки болезненные. Но насколько зависит от болевого порога. Кушать пить,это всё индивидуально. Меня рвало и от воды тоже.

На первых родах я особо ничего не читала и в процессе себя жалела, думала о себе больше нежкли о ребенке. По итогу разрывы, эпизио, Вакуум. Не слушалась врачей, во время схваток орала, во время потуг тужилась в голову а не вниз. Все это дело заняло 17 часов

Вторые роды идеальны. 6 часов. Из них сильные боли 2 часа только. Ходила на йогу для беременных, много чего смотрела на ютубе про наше строение организма, пила масло примулы. На схватках не кричала. Тужилась правильно. Родила без разрывов.

Так что самое главное думкть о ребенке что ему там тоже тяжело больно и страшно, что это всего лишь временно, отмучаешься и родишь, не кричать ДЫШАТЬ ДФШАТЬ ДЫШАТЬ, пить воды, и кстати когда схватки достигают пика и невыносимо я била руками стену прям сильно и боль на руках снимала боль от схваток как будто мне нужно было что то больнее чем сзватки почувствоать и от этого было легче ахах) и на четвереньках каталась вперед назад. Думайте что скоро свое чудо возьмете и вам положут на грудь.

Бикини лучше убрать, если делали во время б воск или шугаринг, сдлелейте перед пдр, на крайняк бритвой как сможете сами уберите)

Роды процесс непредсказуемый) почитайте побольше об этом, посмотрите видео, на курсы сходите. Страхи от незнания)

Я тоже считаю, что настрой в первую очередь важен и нужно постараться не паниковать, не теряться, не поддаваться страху, по-любому у каждого наверное присутствует. А сконцентрировать свое внимание на мыслях о том, что Вашему малышу процесс родов дается еще сложнее,чем Вам, поэтому нужно стараться держать себя в руках, правильно дышать, слушать врачей, чтобы облегчить ребенку и себе этот момент.

Как и коментаторы выше, советую послушать Кобаса на ютубе про дыхание и потренироваться заранее, до автоматизма довести. Мне реально помогло это и еще есть плейлист роды без боли на канале Нины Зайченко. Я эти видео по нескольку раз смотрела и еще на ютубе слушала всякое разное.

Легких Вам родов! Пусть все пройдёт благополучно!

Сходите к остеопату, если у вас страх такой что застрянет в путях родовых .

Бояться первых родов- это нормально. Это что-то новое и пока для вас неизвестное. Знаете, что убирает страх? Знания. Уведомлен, значит вооружён🙌🏻 Наши бабушки и прабабушки присутствовали на родах сестёр, подруг, соседок. Роды были чем-то очень торжественным, но привычным делом. Каждая женщина знала как это происходит и что тело женщины природой создано для того, чтобы приводить в мир новую жизнь. А мы, к сожалению, далеки от этого. Роды для нас неизвестное и не понятное, скрытое за дверьми роддома и под грифом секретно. От этого пугающе. Сходите на курсы, вы наберетесь знаний, точно так же как наши бабушки набирались в обычной жизни. И страх отпустит. Роды - это не больно, это очень очень мощно. И чем больше вы доверяете телу, малышу и природе, которая продумала всё всё в вашем организме, чтобы родить, тем вам будет спокойнее. Вы будете знать какой период родов наступил, что делать, как дышать, как доверять телу. И потом, держа своего малыша на руках, вспоминать о родах с улыбкой и благодарностью 🙌🏻

И главное перед родами нужен отдых , поспать , и соблюдать правилу трёх Т, тепло , темно , тихо . При правильном подходе будет хорошо вырабатываться окситоцин он и способствует родам. У нас в палате девочки опытные попались , вечером все свет выключили, и поспали , затем ночью схватки начались и в 5-6 утра все трое родили быстро .

Есть в интернете видео Александра Кобаса, потренируйтесь по нему. Все объясняет легко и доходчиво , как для чего дышать , до автомата доведите . Я в прошлую беременность так готовилась. Ттт легко родила

Я на Шугаринг сходила. А роды мне кажется у всех по разному. Если правильно дышать и уметь расслабиться в моменте то и самые сильные схватки можно прожить легко

все рожали и вы родилм🤣совет года🤣 на самом деле у всех все индивидуально, я старшего рожала 16 часов, и рожала с эпидуралкой, мне она помогла собрать силы, поспать три часа🥹потом уже родила, и особо не чувстовала боли при потугах☺️

младшего рожала всего 2-3 часа, ночью начались нежначительные схватки, я смотрела периодичность, ночью перетерпела и утром с мужем выехали в роддом своим ходом, в 9:30 приехала, а в 11:35 родила😅

на первых родах я орала как резанная, материла всех, меня ругали я не слушала, когда заходила врач проверять раскрытие я умоляла на пол ложилась что бы меня кесерили🤣умывалась холодной водой из под крана, танцевала, чуть не перевернула ктг аппарат, пинала фит бол в общем была дурой потому что не умела дышать, а на вторых родах акушерка была удивлена, мол ты че как партизанка молчишь, раскрытие было 3-4 что ли, потому что я дышала по методике КОБАСА, в ютубе, но вот когад начались потуги было больновато, первый раз же была эпидуралка не чувстовалась сильно боль, самый тяжелый и болючиц период это огненное кольцо, когда головка выходит, а потом уже как рыбка плық и тело следом быстро😄

с первым сыном я не слушала врачей и просто тужилась и порвалась, но мне зашили вообще не больно было☺️🤔внутренний разрыв

со вторым не было разрывов🙏🏻🙏🏻

все индивидуально, главное дышать правильно, я дышала получается и сопротивлялась боли🥰

перед родами приперно на 38 неделе я пошла на шугаринг

кстати говорят что какать как будто хочется когда уже все началось там, но у меня такого не было ощущения, боль была "жжение" когда уже потуги😀или я в кипише и в шоке не помнила )))

Главное дыхание в родах и вода , моя долго выходила , но как родила такое облегчение и все забывается.

По началу вам покажется что все в принципе не плохо и все идет хорошо, но со временем почувствуете боль которая будет с кажлым разом все сильнее сильнее. Вам надо в это время максимально сосредаточиться и фокусировать себя на то, что это всего лишь временная боль и вы все ближе к цели. А потуги это похоже на то, будто вот вот вы сейчас сходите по большому. И в этот момент вам надо будет слушать только акушерку. Если сказали только ДЫШАТЬ делаете только это, хоть и будет тяжело. Если вам прям сказали дышать значит это и делайте, а то потом себе хуже можете сделать. Желаетельно уберите в зоне бикини. И ребенок не застрянет не волнуйтесь и не думайте об этом. Желаю вам легких родов.

Чтобы вам не паниковать берите партнера. если нет можете меня позвать🤗 имею высшее мед образование. Мне больше для практики тк выбираю акушерство на резидентуру

Каждый все таки по разному испытывает , кому-то больно , а кому-то пздц как больно 😃

У всех индивидуально ) я шла на роды заряженная , так как начиталась что и когда правильно делать )

Может вам надо пойти на курсы доулы, вообще в родах важен настрой и знания . Я ходила на эти курсы , набралась инфо , практиковала дыхание и в итоге был кс))

Никакого страха не было, почему-то очень спокойно отнеслась к первым родам🤪вот во время второй беременности уже было дофига страхов😂

Почему Вы боитесь? У Вас крупный плод?