Девочки, после родов планирую гв.
1. Какие витамины посоветуете после родов на гв? Комплексные наверно лучше, чем 10 разных? 🤔
2.Или обязательно сначала сдать анализы на дефициты?
Гв какие дефициты "создаёт "? Может универсальные витамины какие-то нужны.
Ну и состав хочется без лишних компонентов.
Всем заранее спасибо за советы!
Комментарии
Я пью через день такие же таблетки что и в беременность, элевит пронаталь.
Лучше наоборот НЕ комплексы пить) и да лучше конечно сдавать анализы перед этим) а так разнообразно питаться и все будет хорошо)
Мне нравится смесь Юнона для кормящих. 2 года на ней . Делаю коктейли .
По вкусу эта смесь как? А то я брала Беллакт мне прям не понравилось, невкусно, не могу пить и всё
@ira144 баллакт горчит вроде.. многие перепробовала , сейчас уже не вспомню. Юнона у нас в семье всем нравится))) на молоке пополам с водой делаю. И что то одно для вкуса добавляю( банан 🍌, корицу, любые ягоды , мёд )тогда вкусно 😋
Фемибион пейте, омега,витамин д, йодомарин
Мне неонатолог из РД тоже рекомендовала этот набор, сказала , что обязательно надо
Какие витамины пить на ГВ или после родов?
Какие витамины пили на гв? Или после родов сдать кровь на дефициты, а только потом уже пить? Мамочки, подскажите пожалуйста🙏🏼
Какие витамины для иммунитета можно давать с 2-х лет?
Девочки🎀
Какие витамины для иммунитета можно давать с 2-х лет?
Самый верный комментарий как по мне 👏🏻 многим стоит поучиться 😁😇
👇🏻👇🏻👇🏻
По теме!
1. Есть разные дозировки. Есть восполняющие, есть профилактические. Профилактические как раз и созданы для профилактики. Если есть дефицит они его не исправят. Для этого нужны анализы. И по ним подбирать дозировку для устранения дефицита.
2. По поводу витаминов. Надо понимать зачем нужны витамины? Для иммунитета? Для устранения дефицитов? Для восстановл...
Девочки после родов и при ГВ вы какие нибудь витамины принимали или нет?
Девочки, у кого после родов начались проблемы с волосами ? Ужасно сильно выпадают... что можно пить на ГВ? Какие витамины вам помогли или какие средства ? Аж чуть ли не плачу, видя комки волос после мытья или расчесывания...да и вообще какие витамины хорошие на ГВ?
Какие витамины вы пьёте?
Ну, а утро у меня начинается с приема витаминов 💊
А какие витамины пьёте вы?
Я сдавала анализ на дефициты и пью витамины по своим дефицитам
Самые важные это витамин д себе и ребенку с первых дней жизни, омега 3, магний - это необходимо принимать всем, они не накапливаются в организме и сливаются после отмены приема. И бифидолактобактерии себе и малышу, каждый месяц менять.
Остальное по анализам и жалобам. Если например у ребенка открытое овальное окно, то проверяйте медь, цинк (по волосам), там увидите медь в недостатке и у вас и у малыша. Дисплазия - нехватка белка и аминокислот, тонус это магний в жестком дефиците. Это взаимосвязано, то что у вас в минусе, у малыша ещё в большем минусе. Волосы посыпятся - белок упал, кремний.