Anna
annakoh564
Anna·Мама двоих (2 года, 13 лет)

Как избавиться от судорог при беременности?

Как спастись от судороги?

Невыносимые боли. Начались примерно с 26 недель, раньше крутило ноги когда много хожу. Сейчас перешло на руки на внутреннюю часть локтя. Я плачу от боли, ещё так долго продолжается 😳

Сейчас 35 неделя, магний до сих пор пью с начала беременности,не помогает.Говорила с врачом,она сказала ну ведь беременная,такое бывает 🤷🏻‍♀️

Кальцый не назначает, говорит если ешь творог этого достаточно. Мне кажется с каждой неделей судорги

увеличиваются.

22.02.2023

Комментарии

iuliia3105

Я пью 600 ( 4 штуки по 150 магния в сутки) , если меньше, или тут как-то только одну выпила , ночью так скрутило(

По моему магний прям спаситель. Но в дозировке после 500

22.02.2023 Нравится Ответить
ulita.korshunova
Ульяна ·Мама сына (2 года)

А может быть проблема в недостатке калия?

Если не мелкие подёргивания, а прям сводит, это недостаток калия.

Почитайте про симптомы недостатка калия))

22.02.2023 Нравится Ответить
turtle27
Anastasiia ·Мама двоих (2 года, 5 лет)
стикер
23.02.2023 Нравится Ответить
annakoh564
Anna·Мама двоих (2 года, 13 лет)

@turtle27.08 Скажите пожалуйста вы хром тоже пъете?

23.02.2023 Нравится Ответить
turtle27
Anastasiia ·Мама двоих (2 года, 5 лет)
стикер
23.02.2023 Нравится Ответить
olga.man
Olga ·Мама дочки (5 лет)

Магний пить, может чуть побольше надо. Обязательно у врача насчёт магния узнайте. Но меня всё равно крутило.. один раз судорога на ноге продолжалась около двух минут, как же я плакала 😭 около 2-3 дней потом почти не могла ходить - так нога болела.

22.02.2023 Нравится Ответить
kristina2110
Кристина ·Мама дочки (4 года)

А сколько магния вы пьёте? Я делала на ступни йодовую сетку когда сильно схватывала, а на таком сроке у меня был сильный тонус и мне выписали пить магний 3 по 400, потом и забыла про судороги

22.02.2023 Нравится Ответить
ajfra
Анна·Мама троих детей

@annakoh564 там всего 60 мг в таблетке же. Это 180 мг в день, вообще ни о чем. Я 800 пила в беременность. 400 вроде обычная дозировка небеременным

22.02.2023 Нравится Ответить
annakoh564
Anna·Мама двоих (2 года, 13 лет)

@ajfra Дело в том,что увеличить дозу не разрешает врач. Она мне их прописала с начало беременности

22.02.2023 Нравится Ответить
ajfra
Анна·Мама троих детей

@annakoh564 странно. Тогда посоветую купить гель или масло с магнезием и мазать непосредственно на места где судороги.

22.02.2023 Нравится Ответить
mamabilala
MaMaBiLaLa·Мама двоих (2 года, 3 года)

Я бы сама купила кальций и поменяла магний на другой. Тут советовали какой хороший. Надо поискать. Или напишет кто-то.

22.02.2023 Нравится Ответить