miss30
Mery·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Кто смог похудеть на интервальном голодании, сколько времени понадобилось? Нужно скинуть 3 кг, иду на свадьбу, хочу чтобы платье сидело идеально 🫢
21.02.2023
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
@miss30 я убрала только сладкое и мучное+ картофель. Но, раз в неделю читмил))) и могу съесть, что хочу)
22.02.2023 Нравится Ответить
Главное чтобы у вас все норм было с выбросом желчи . Я так холецистит заработала однажды . Больше не интервалю. Голодуха она не всем далеко показана ..
21.02.2023 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Моральная поддержка»
Смотрите все записи из канала в приложении
Увидела методику похудения. Едите свою еду, но в малых количествах по 100/150 грамм 3 раза в день, а доедаете отрубями 5 столовых ложек. Фишка в том, что они разбухают от воды, и притупляют чувство голода. Пьете много воды.
Это конечно жуть как не полезно все, так рпп заработать можно. Но для платья сгодится))) только если не через 2 дня мероприятие.