Увидела методику похудения. Едите свою еду, но в малых количествах по 100/150 грамм 3 раза в день, а доедаете отрубями 5 столовых ложек. Фишка в том, что они разбухают от воды, и притупляют чувство голода. Пьете много воды.
Это конечно жуть как не полезно все, так рпп заработать можно. Но для платья сгодится))) только если не через 2 дня мероприятие.

За месяц 6 ушло

Главное чтобы у вас все норм было с выбросом желчи . Я так холецистит заработала однажды . Больше не интервалю. Голодуха она не всем далеко показана ..