Как приучить ребенка 1.5 лет к самостоятельному сну: советы и опыт мам, режим дня, истерики

А сколько спит в обед?

Надо сначала с режимом разобраться, чтоб при старом способе укладывания, сам процесс укладывания был не больше 20 минут.. Тогда уже и к обучению приступать.

Судя по вашим цифрам ребенку не хватает бодрствования. Сколько днем спит?

Ритуал, отработанный временем

👂🏻👂🏻👂🏻

Мало бодрствует, у ребенка полноценный световой день должен быть 13 часов вместе с дневным сном

Нормы примерно такие 5.20 бодрствование с утра перед дневным сном и 5.30 во второй половине дня

По часам примерно так, подъем в 8.00, сон в 13.30, проснулась в 16.00, отбой в 21.30

Так если встаёте в 9,то можно и в 22 начать укладывать, рано гоните, ребёнок не успевает пободорствовать, у нас встаёт рано в 7, а то и в 6, днем часа 2 спит и в 21 спокойно идём ложиться, раньше не идёт, лежу рядом, спокойно засыпает, попробуйте пересмотреть режим

У нас ребёнок стает в 9:30 ,ложиться днём 14:00 спит до 16:00 и ночью в 23:00 -23:30,не знаю мне нравится такой режим ,зато спим все в одно время , и ребёнок не встаёт в 8) Но в деревне у бабушки малыш наш меняет режим ,встаёт в 8,ложиться днём в 12:00-13:00просыпаеться в 15:00,и ложиться на ночь в 22:00) Не заставляем спать если не хочет ,сам устаёт так что вырубается) как то так

Раньше тоже гналась за режимом ,до года ложились в 21:00) но вставал в 8 утра ,и этот режим не для нас , так спать я люблю и вставать рано для меня стресс, выспавшиеся Мама ,счастливый малыш 😀