Воспаление: друг или враг? Изучаем курс Юлии Блюм

неожиданно конечно...

Посмотрела курс Воспаление: Ваш друг или Враг, полный курс Юлии Блюм

Оказывается (если верить автору) воспаление это не всегда наш враг!

Кто-нибудь еще изучал эту тему?

____________________________-

кидаю описание вдруг кому-то будет интересно:

Первая часть: Грани воспаления

Иммунная система-одна из трёх составляющих (гены, микробиом, иммунная система)

-Как она работает, ответ острой фазы,система цитокинов (ТН1 ТН2 ТН17 доминирование)

-Минусы и плюсы вашей защиты как определить и усилить (включая интерпретацию анализов)

-Как иммунная система влияет на ваши мысли и чувства и как отстроить ваших начальников (нейромедиаторы)

-Полный план действий по мероприятиям и добавкам при разных типах доминирования ( включает более 70 препаратов )

Вторая часть: микробиом как важная часть иммунной системы

-Понятие об основных жителях кишечника и на что именно они влияют

-Бунт иммунной системы (аллергия, астма, аутоиммунные заболевания) -отличия и методы коррекции микробиома

-Бактерии-регулировщики иммунной системы (инфламейджинг как основная причина старения и возрастных заболеваний)

-Как по стулу, запаху определить где проблема

-Язык-ваш мощный диагностический признак

-Как правильно выбрать пробиотики (диарея, запор, СРК, ротавирусная инфекция, экзема, антибиотикотерапия, химиотерапия и т.д), какие БАДы использовать

Третья часть

-Двухэтапная программа перезагрузки микробиома

-10 дневная детокс программа для микробиома и печени

-Альтернативный подход при воспалении дыхательных путей, синуситах, акне, розацеа, мочевыводящих путей

-Рецепты для микробиома (порядка 100 страниц )

-Лабораторная диагностика воспаления, как правильно читать