Девочки, всем привет! Прошлой осенью выкладывала пост про панические атаки. И хочу поделиться с вами, что я пииримала и, что проходило. Наверно это мне и помогло. Иногда конечно чувствую, что вот сейчас она снова придёт, но внутри психологически идёт уже её принятие и чувство интереса "А, что дальше будет ощущать моё тело?" И прелставляете тут же отступает, потому что страх 😱 перед её наступлением пропал 🤣. Сейчас смешно, а еще год назад было ой, как...!
И так... В начале сентября мне посчастливилось попасть к неврологу в Здоровье 365, порекомендовали именно его. Врач мне прорисал АД с эсцитолопрамом курсом на 3 месяца, под прикрытием транквилизатора на 7 дней. У меня были уже стразам куплены, как-то терапевт прописала. Так же невролог объяснил, как заходить на АД, с какой дозы, чтоб минимизировать побочку. АД приобретала Селектра, по отзывам хороши и провизор в аптеке их рекомендовал, мол лучше, чем другие. Но это дело каждого. Моё начало приёма вышло как раз еще на наш отпуск, мы уехали в санаторий Усть-Качка. Супруг лечил спину, малышу поднимали иммунитет, а мне лечили нервы 🤭. Из процедур проходила электро-сон, йога (очень усыпляла и раслабляла), массаж шейно-воротниковой зоны, бассейн, ещё какие-то токовые импульсы на спину. Круто и хорошо конечно. В начале декабря я уже слезла с АД и вот спустя уже более 2-х месяцев пишу этот пост 😊.
Нужно было начинать раньше пить АД, потому что результат есть. А я все боялась их. Эмоции и чувства мои не притупились, наоборот ощущение позитива и холодного разума, а на истерики посторонних пофигизм 😄.
#па #паничкскиеатаки #невроз
Комментарии
Здравствуйте! Не было и ттт...нету. Научилась их блокировать, очень важен внутренний настрой, относится к ним как к заразе, мол не званый гость пришёл и мол зачем пришла ты па? Этот настрой услышала у одной женщины, которая страдала ими раньше.
Как вылечить атопический дерматит у ребенка?
Здравствуйте всем!у моей дочи АД по началу выходило на руках такие болячки ,после на ногах под коленами,после на лице и шеи 😢😢😭а сейчас смотрю на спине ,мне хочется плакать,мне так жалко своего ребенка 😭😭😭я уже незнаю куда идти к кому обращаться ,как ее лечить ,что мазать на нее. Скажите пожалуйста вылечивался ли кто нибудь?если ли хороший специалист,что вот действительно что помог….
Постоянно натыкаюсь тут на посты о том что: девочки я родила и это был ад!!!!!!
Ну к чему такое писать? Ведь тут столько молодых, первородящих. Мнительных и очень восприимчивых.
Девочки! Роды у всех разные! Роды это физиологический процесс! Роды это НЕ страшно! Это прекрасно! Это день рождения вашего крошки! Да, это большая работа. И Ваша и малыша. Но поверьте мне пожалуйста это не АД! Сейчас прекрасная медицина, эпидуральная анестезия и тд. Все это облегчает и помогает. Но все это не ад! Это с...
Когда вы перестали кормить грудью и как справиться с чувством вины?
Поделитесь пожалуйста, когда вы перестали кормить грудью ?🥲
Я еле месяц продержалась и теперь хочу перестать кормить грудью.
Не знаю куда деть это ужасное чувство вины перед доченькой, что я её хочу лишить этого ((
Есть ли у малышки гипертонус в шее и спине?
Мне почему то кажется, что у малышки все же есть гипертонус в шеи/спине, так как когда я её кладу на живот, ей это конечно же не нравится. Нет, она может полежать недолго, но в основном начинает поднимать руки от пола и поднимает высоко голову и начинает плакать. Проходили несколько неврологов, ни один не заметил этого, я не акцентировала тоже.
💋Это для злобных мамочек которые считают что если у них все после родов как в аду, то у всех так....
✊🏽Сейчас все начнут писать что у нее дофига бабла и нянь куча и что живёт она на побережье и поэтому все зашибись! А вот если б она была обычной то был бы ад😂😂
И еще скажут что ему только три месяца...скоро начнется ад😂😂
Отвечаю🤣
P.S это Тимати девушка Решетова Настя
‼️‼️‼️И я никого не осуждаю!!! Заранее говорю! Просто не надо писать всем беременяшкам что мы в розовых облаках живем и думаем нас жд...
И па не было во время таблеток, и после когда перестали пить?