Что делать, если ночью сводит икры ног?

Нехватка магния

Какой магний и в каком количестве пьёте?

Нехватка магния. Обязательно купите, пропейте Магне В6, и прям до конца беременности.

Одна упаковка не поможет

Нужен магний

Да согласна нужен магний я с дочкой не пила потому что не говорили ночью бывала вообще на потолок лезла,а тут в эту беременность выписали пью мне хватает по 1 т в день на ночь

Девочки всем спасибо за помощь☺️

Магне б6

Это нормально в беременность. Мне даже магний не помогал.

Либо магний хороший, либо кальций. В первую беременность магний не пила и мучилась с судорогами. Сейчас пила с самого начала беременности и судорог нет🙏🏻

Мне ничего не помогало

И меня так же они мучали 😅я думала я умру от боли

Нужно пить Магний В6, у меня такая же проблема. Пока пила, ноги не сводила, как только перестала пить снова начались судороги.

У меня так было)

Первое время помогал магний,в третьем триместре уже ничего не помогало…

Да, магний пейте, мне вот его отменили в 36 недель, так стал капец - не сплю и с ногами мучаюсь

Магне б6 принимала всё норм.

Обычное явление в беременность. Врач назначал магний

Если магний не помогает, добавьте компрессионные чулки на весь день, перед сном снимите.

Мне только магний с вит в6 СОЛГАР помог. Все остальное- мимо

У меня ужас был

Также было ) магний нужен

Если вы магний уже принимаете, то добавляйте кальций. Мне он помог. Так как магний я уже принимала, а ноги по ночам все равно сводило.

Венозный застой. Вены могут быть глубокие, не обязательно четко выступать . Гулять больше. Ноги на верх и лежать . Работать ступней.

Мне магнерот помог. Я пила по 2 таб после 21:00

Мне кальций прописывали

В первую беременность не пила магний,и тоже сводило,ужас…сейчас пью с начала беременности магний б6(солгар),пока все нормально

А я слышала про нехватку калия

Кальций+магне в6 прописывали, прошло. Нарушение кальций-магниевого обмена.

Тоже самое было, назначали магний, Флебодиа, кальций и тд. Не чего не помогло, ну кроме естественно родов.

Возможно нехватка магния, я принимала Магний Диаспорал в гранулах, хорошо помогает, судороги прошли.