Проблемы со сном у ребёнка

У вас режима нет вот и всё ваши проблемы в этом. Вы условно говоря возьмите к примеру садик. Утром проснулись в 6-7. Сон с 13 до 15. Ночной сон в 21-00. Если хотите в 11 утра чтоб сын просыпался, то соответсвенно весь жежим сдвигается на 5 часов. Тогда дневной сон должен быть с 17 вечера. А ночной с 2 часов ночи. Либо раньше вставать 😀😀😀

Дак трудности сами себе создали!)

Будильник на 8 утра, 3 дня с ведром кофе и все норм станет

У Вас получилось первое время бодрствования всего 3 часа, а второе 7,5 часов - слишком не равномерно. Естественно перегулял + батуты перевозбудился нервную систему. Поэтому и проснулся в 00.30

Будите раньше

Мало сна, организм измотан, от этого не может ребёнок выспаться. Сколько бы вы его не вшатывали на батутах-бестолку.

И при подъёме в 11-12 дня заводить сейчас будильник на 8 это не вариант. Если с толком сдвигать режим, то на 15-20 минут в день в нужную вам сторону, пока не придёте к нужному времени.

Все советы в принципе верны. Но конкретно по вчерашнем дню: вы видимо не знаете правило 12 часов. У вас ребенок проснулся в 11 дня, раньше 23:00 он просто не должен лечь спать. И это только в том случае если он отсыпает ночь 12 часов. Уложили раньше положенного-проснулся как после вторго дневного сна. А засыпает не потому что в ночь организму пора, а от нехватки и отсутствия режима он недосыпает и устроил себе второй дневной сон

Если ночь меньше у него, значит на день и бодровствование уходит еще больше больше часов. Т.е. его отбой мог быть и в 00:00 и 00:30.

Вам надо "уезжать" на подъём не позднее 8:00, дневной сон с часу до 3х(либо с 2х до 4х, смотря какое вб), и ночь с21-22:00

Не хочется вас осуждать, но и поддерживаю всех ранее высказавшихся. У меня сын младший ваш ровесник. Иногда

Спит 1 дс, иногда 2 дс, а было пару дней, когда

Обошлись без дс вовсе. Но укладывать в дс с 18-19 я бы точно не стала. Дотянуть до 20:00 и в ночь. Потом на стреме быть, прикачивать, укладывать дальше в ночь при попытках проснуться. Возможно, вы поощряете его ночные просыпания. Ну и, конечно, подъем 7-9 утра. Да, не выспится, да, будет ныть. Зато потом одним доем может скорректировать время отхода на сон дневной и ночной в то время, когда вам надо. А если подъем в 11, то дневной сон отменяется, дотягивать до ночи снова. Ну и активности по второй половине дня отменить. В идеале батуты-игровые утром, чтоб вовремя в дс лег с учетом раннего подъема. Желаю вам успеха и терпения.

Тут налаживать режим и придерживаться его месяц, организм привыкнет и трудности со сном уйдут

Именно такая же ЗАЛУПА у меня была со старшим. Отсутствие постоянного режима во в такое выливалось как у вас. С ума сходила. Он вообще не ложился спать и я с ним не спала , потому что когда он спал я быстрей бежала дела делать. Это все только по моей вине.

Младший сынок с самого рождения на режиме. И это просто чудесно. Никаких проблем, никакого «перегула» в ночь к 8 вечера готов уйти, никаких истерик и скандалов. Просто в кроватку положил и бай. Чудесная вещь режим.

У старшего все наладилось как пошел в садик, подъем в 6:30 , дальше они там по расписанию сада спят в 13.00 и вечером приходит уже уставший , побесится дома и к 21.00 готов спать, опять же не сразу так стало, сейчас у нас ритуал, засыпает маленький, старший может посмотреть серию леди баг и супер кот, купаться и спать. И жить стало легче

Ого, правда как поздно вы встаёте, все верно пишут, сдвигайте к режиму садика