Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Zenya_she
Zenya_she
Мама сына (1 год)

Какой эффект даёт интервальная тренировка на степпере?

Купила степпер , занимаюсь каждый день по 20 минут интервальной тренировкой, уже неделю, пока ребенок спит + добавила пп питание и уже - 1,5 кг. Эффект и нагрузка классная ) главное теперь не забросить .

21

Комментарии

eva.valueva23

ЕваМама сына-младенца

Вы молодчина, все обязательно получится💪

Ответить

zenya_she

Zenya_sheМама сына (1 год)

Спасибо)

Ответить

zara_arsik

ZaraМама сына (4 года)

Всё в наших руках 😍❤🌿

Только вперед!

Ответить

zenya_she

Zenya_sheМама сына (1 год)

Да, главное не сорваться в жор

Ответить

zara_arsik

ZaraМама сына (4 года)

@zenya_she если возникает такое чувство, то взять телефон и написать пост, мы избавим Вас от такого желания 😂😂

Ответить

ameli34

АннаМама дочки (1 год)

Ой,а подскажите сколько он стоит?🙂

Ответить

zenya_she

Zenya_sheМама сына (1 год)

Этот 6999, но если заказывать онлайн можно по промокоду на первый заказ 15% скидку получить

Ответить

zenya_she

Zenya_sheМама сына (1 год)

Нашла фотку, как эта футболка сидела на мне до беременности 🙄

Ответить

zenya_she

Zenya_sheМама сына (1 год)

А сейчас в обтяжечку 🥲 еще потеть и потеть

Ответить

miu_piu

🌞Мама сына (1 год)

Вы красотка ! Не сдавайтесь

Ответить

zenya_she

Zenya_sheМама сына (1 год)

Спасибо ☺️

Ответить

llllllllllllh

llllllllМама двоих (младенец)

Девочки,а подскажите,степпер не качает икры? А то у меня икры от природы крупные,а на степпер засматриваюсь

Ответить

zenya_she

Zenya_sheМама сына (1 год)

Да это же аэробные нагрузки- на нем ничего не накачаешь , максимум в тонус приведешь

Ответить

zenya_she

Zenya_sheМама сына (1 год)

@zenya_she, ну я не могу дать 100% гарантии, потому что еще мало занимаюсь, поделюсь через месяц

Ответить

llllllllllllh

llllllllМама двоих (младенец)

@zenya_she, спасибо ☺️

Ответить

maami

KristinaМама двоих (младенец)

Пока ребенок спит это особенный подвиг👍🏻и кухня какая😍

Ответить

zenya_she

Zenya_sheМама сына (1 год)

Спасибо) я целую студию в Знаменском продала, что б ремонт сделать и кухню эту поставить 😬

Ответить

zenya_she

Zenya_sheМама сына (1 год)

@zenya_she, кто-то говорит, что это неразумно, а я решила, что здесь и сейчас хочу жить в красивенькой обстановке 😁

Ответить

mini_mini_mini

ТатьянаМама сына-младенца

Это замена элипсоиду? Где брали?))

Ответить

zenya_she

Zenya_sheМама сына (1 год)

В спортмастер заказала с доставкой , потому что холодно на улице было и тяжко без длительных прогулок и движения. Я пробовала и эллипсоид, конкретно на этом тренажере для меня нагрузка сильнее, я прям за 20 минут вся мокрая

Ответить

zenya_she

Zenya_sheМама сына (1 год)

И дешевле в разы

Ответить