akazenok
Марья·В ожидании первенца
Гимнастика для спины при беременности: ваши комплексы?
Девчата, какие гимнастические комплексы для спины вы делали во время беременности?
Ну и в целом, может быть какие-то комплексы упражнений заходили (картинки, приложения, ютуб, онлайн фитнес курсы)?
1
Комментарии
Ходила на йогу для беременных! Очень классная штука!
Упражнение "кошечка" очень нравится из обычных
Нравится Ответить
Dog down prenatal yoga