Можно ли идти к психологу, если я беременна?

Можно ли идти к психологу, если я беременна?

А вы хотели бы? Лично я ходила в первом триместре к психологу, потому что у меня было много разных переживаний, связанных и с беременностью и вообще с жизнью. Мне было важно прийти куда-то, где меня выслушают и поддержат.

Что на практике? 😞

К сожалению, беременных как будто боятся! Врачи не хотят лечить, ссылаясь на то, что ничего нельзя и бедные девочки мучаются даже от банальных сезонных ОРВИ.

Психологи переживают, что беременной «нельзя волноваться», поэтому тоже не сильно рады видеть у себя девушек в положении, а психиатры и подавно, максимум посоветуют попить ромашки или валерианочки..а потом? А что потом? Ну потом уже приходи со своей депрессией, как родишь!

❣️Пришло время позаботиться о себе самостоятельно. Если у вас есть запрос и что-то правда беспокоит, обращайтесь за помощью. Работа с психологом поможет не только снизить тревогу и страхи из-за текущих состояний, но и сократить риски ментальных трудностей после родов.

✅Как я работаю с беременными?

Конечно, в нашей работе будут ограничения по методикам. Это будет бережное консультирование. Мы будем говорить о здесь и сейчас. Обсуждать, только то, что вас волнует и как чувствовать себя лучше. Как проживать свою беременность и принимать ее. Как не отвлекаться на тех, кто вас не понимает и не ценит. Приходите, буду вас ждать на онлайн-консультации.

Поделитесь, как вы себя чувствовали в беременность? Каким было ваше ментальное состояние?

#сексолог #психолог #беременность