Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаБеременность
Наталья
Наталья
Мама троих детей, ждёт четвёртого

Как поднять гемоглобин?

Добрый вечер, мамочки! Кто чем эффективно поднимал себе гемоглобин? Рыбу красную ем во всех видах, икру тоже, всегда поднимал хорошо и детям и себе, сейчас плохо действует)))

20

Комментарии

ma-alina

АлинаВ ожидании первенца

Для повышения гемоглобина:

Говядина

Сушеные белые грибы

Морепродукты (красная рыба, устрицы, икра, лосось, семга, морской окунь, тунец)

Морская капуста

Орехи (грецкий орех, фисташки,

Соки (гранатовый, свекольный, морковный)

Бобовые

Пшеничные отруби

Перепелиные яйца

Курица, индейка

Творог

Черника, черная смородина, клюква

Гречневая крупа

Свекла, картофель, морковь, сельдерей, шпинат, капуста, томаты

Гранат, яблоки, персики, груши, бананы, сливы

Шиповник, изюм, курага

Темный шоколад

Какао

Ответить

natali.dudykina

НатальяМама троих детей, ждёт четвёртого

Девочки, спасибо большое всем, за советы, за свёклой уже муж съездил, завтра на аптека ру заказу препараты, всем спасибо 🥰🥰🥰

Ответить

mamavarivikiveroniki

ГалинаМама троих детей

Пропейте сорбифер пачку и две пачки ферритаб

Поднимет отлично, курс получается три месяца

На вашем сроке тоже был низкий гемоглобин и ферритин после курса пересдала анализ все отлично

Ответить

natali.dudykina

НатальяМама троих детей, ждёт четвёртого

Спасибо попробую🙏🙏🙏

Ответить

phraza606

ЕленаМама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

Поднимает печень и красное мясо

Ответить

natali.dudykina

НатальяМама троих детей, ждёт четвёртого

В третью беременность назначали как то юнону, поднимала хорошо, но чтоб её пить нужен настрой😂😂😂

Ответить

suzy23

SuzyВ ожидании первенца

Пила сорбифер и ферлатум, похоже оба без толку. Плюс стараюсь есть гречку, гранаты. Сейчас перехожу на феррум лек.

Ответить

natali.dudykina

НатальяМама троих детей, ждёт четвёртого

Мне гениколог выписала ферум лек, но он мне ни как, да и проблемы с него со стулом потом капец

Ответить

suzy23

SuzyВ ожидании первенца

@natali.dudykina, с железом очень индивидуальная история🤷🏼‍♀️

Ответить

daria_kkk

Дарья НечаеваВ ожидании первенца

Капельницы феринжект

Ответить

natali.dudykina

НатальяМама троих детей, ждёт четвёртого

Я всегда на красной рыбе и икре вылазила и детки тоже, заказывала через знакомую, у неё сеть рыбных магазинов в Казани, прям вообще огонь, на учет когда вставала 137 был гемоглобин, сейчас упал до 107, за месяц уже второй раз с насморком, надоело капец, особо и не полечишься блин ни чем. Да и упадок сил, глазами бы много дел сделала, а по факту не получается

Ответить

darya_lukash

ДарьяМама сына-младенца

Ела гематоген, не из-за гемоглобина, а просто хотелось его часто. В итоге сказали, что высоковат и запретили 😅

Ответить

darya_lukash

ДарьяМама сына-младенца

@natali.dudykina Уже не помню, какой брала, но он был очень вкусный. Может, конечно, мне в беременность так казалось 😅 Кому-то и колбаса со сгущенкой вкусно😹

Ответить

suzy23

SuzyВ ожидании первенца

Гематоген не рекомендуется, кстати, при беременности, у него что-то такое на обертке написано

Ответить

darya_lukash

ДарьяМама сына-младенца

@suzy23 Вполне возможно, но я тогда этого не знала 🤷🏼‍♀️

Ответить

belaevadasa314

Даша

Вареная свекла, отлично поднимала

Ответить

natali.dudykina

НатальяМама троих детей, ждёт четвёртого

Оооо, спасибо, про неё что я забыла....

Ответить

natali.dudykina

НатальяМама троих детей, ждёт четвёртого

Третий день ем по два шт в день

Ответить

ionka

АлинаВ ожидании первенца

Я люблю гранат есть

Ответить

Какие дикие способы лечения в детстве вы помните?

Девочки, кому уже за 30, расскажите, чем вас лечили в детстве или поднимали иммунитет, можно самые дикие способы рассказать даже. Я начну! Когда я болела в детстве мне папа мазал горло керосином, до сих пор помню этот вкус 😂😂😂

после очередного матча по футболу многие начали писать «Чувствуете, как Россия поднимается с колен». После таких фраз…

после очередного матча по футболу многие начали писать «Чувствуете, как Россия поднимается с колен». После таких фраз первое что приходит ко мне в голову «Интересно, поднимая пенсионный возраст, цены на бензин, пошлину на загран. паспорта с 3 до 5 тысяч - мы, таким образом, поднимаемся с колен?»