Нели
neli_inkognito
Нели·Мама сына (2 года)

Кто худеет после родов и как это делает? Делимся опытом и секретами эффективного похудения!

Есть тут кто худеет после родов или просто так, давайте вместе)

а то мотивации после 2х недель занятия стало меньше

Кто как худеет вообще?

Комментарии

nina0827
Нина ·Мама четверых детей

Так как я после установки спирали забросила это дело (нельзя физ упражнения пока) за марафон я скинула 1,9 кг. Это за 21 день. + был мужа день рождения. Грешна тут. Ну и таблетки мои злосчастные в начале мешали.

Нравится Ответить
nina0827
Нина ·Мама четверых детей

Была на марафоне у pp_slimbody (ник в инсте) . если делать все она говорит и не нарушать, то результаты хорошие.

Нравится Ответить
777irina-777
Ирина·Мама троих детей

ПП и хожу на тренировки (батут), ещё раз в день или утром или после обеда хожу пешком на работу и назад))) например утром пешком и домой на обед, после обеда уже на машине 😆

Цель 10 кг за 4 месяца, очень оптимистично, но я уже так худела

Нравится Ответить
2023trener
Твой Тренер 👩🏻 ·Мама двоих (2 года, 5 лет)

ссылка нас 180 человек )))))

Нравится Ответить
Читайте также
Mariana
mmariana599
Mariana·Мама троих детей

Как вы худеете?

Всем привет!Девочки здесь есть такие кто худеет:)))?очень интересно,как худеете,с кем худеете,какая мотивация?))

1
oksana832 Начала опять считать калории. В прошлом году тоже начинала в феврале и за пол года -10 кг.
ivsonil Я худела после 2-ой беремености. С 77 кг до 54 кг. Полностью исключила сладкое, минимум соли, никакого
jenny-alla Худею 😁 куптла фитстарс, пишу в карту желаний идеальный вес, медитирую на исполнение желаний, шарик запускаю, пока
Читать все 71 комментарий →
Lea
leaaaa
Lea·Мама двоих (младенец)

Кто худеет с завтрашнего дня?

Кто худеет с завтрашнего дня? 😂

2
iron_yulia У меня-2 кг. Пока без спорта. Только сегодня планирую начать заниматься силовыми в домашних условиях😁
gajka Сижу ем пельмени. Извините 🤣🤣🤣
lunana Я убрала мясо и пошла в фитнес клуб, правда пока ток в бассейн)
Читать все 82 комментария →
Екатерина Данилова(Лобова)
ek.lobova2014
Екатерина Данилова(Лобова)·Мама сына (2 года)

Чем мотивируетесь и как худеете к лету?

Расскажите чем мотивируетесь и как худеете к лету?)

2
julia.zvirzda Отражением в зеркале , смотрю на пресс и думаю ой как хорошо , вот пусть так будет
vaxye Худею с диетологом) цифры и отражение мотивитрует😊а еще вот то что на фотке, следующие будут еще меньше😏
olgaalm Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка" | отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333 Фото до/после:
Читать все 79 комментариев →
Виталика
vitalika92
Виталика·Мама сына-младенца

Мамочки кто на ГВ вы худеете ?или я одна исчезаю просто (😔

1
vitalika92 @katetas, мне уже тоже все надоели !!все хотят накормить ,а я не против 😂но все бестолку
katetas @vitalika92, да в этом все таки есть огромны плюс, теперь вся родня когда идёт к нам в
vitalika92 @katetas, у нас так же )😂😂😂
Читать все 81 комментарий →
Лилия
lile4ka1992
Лилия·Мама сына (1 год)

Кто, как и где худеет?

Расскажите кто как и где худеет ?))

4
di1907 @lile4ka1992 ок)
kuzj @di1907 конечно, пиши номер
di1907 @kuzj 89172081118
Читать все 48 комментариев →