Как вернуть прежнюю фигуру: диастаз и слабый живот
Так хочется быть снова со своей фигурой! Раньше думаешь, что ты не очень, нужно лучше. А теперь понимаю, что было супер 😢почему в моменте не ценится! Больше всего раздражает живот. Точно есть диастаз в районе пупка и мышцы живота пока еще слабые плюс жир. А была талия 65 см и когда-то 60😢 надо брать себя в руки!
Лена·
Мама сына (2 года)
Вашему ребенку 5 мес. Дайте себе отдых, хотя бы в плане мыслей о фигуре. Всё со временем восстановится!
Екатерина··
Мама дочки-младенца
Уже почти шесть :) Я на самом деле точно не хочу сидеть на жесткой диете, хочу для начала добавить дополнительный салат и чуть упражнений на внутреннее укрепление и постепенно все наладится
Мария·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Ой как я вас понимаю(
Екатерина··
Мама дочки-младенца
Жир, уходи
Ирина·
Я помню, в универе весила очень мало (еле-еле 50 кг при росте 170 набирала, не могла вес удержать). Переживала сильно. Сейчас бы мне такие проблемы спустя почти 10 лет 😅
Екатерина··
Мама дочки-младенца
Ахах)) вот по истечению лет иначе уже смотришь на это
Мадина·
Мама дочки (5 лет)
У меня 2 года живот не уходил😭😭😭
Екатерина··
Мама дочки-младенца
у меня была жесткая диета три месяца, но я на нервяке наоборот не худела вообще и потом лучше стало, в тренировки веду и много двигаюсь, но для меня точно недостаточно
Мадина··
Мама дочки (5 лет)
у вас еще даже года не прошло) сейчас вряд ли будет быстрый результат(
Екатерина··
Мама дочки-младенца
ой да и пусть не быстро! Быстро всегда плохо
Думаю что ближе к году дело лучше будет