Что делать при варикозе во время беременности?
Девочки, как спасались в беременность
Варикоз
Ношу компрессионные чулки круглосуточно, гели, детралекс, магний.
Было более менее
Но последнюю неделю и это не помогает
Ноги крутит, сводит
Хоть волком вой. Не сплю
Алёна·
В ожидании первенца
Очень помогает массаж и ванны с магнием.
Валя··
Мама двоих (2 года, 6 лет), ждёт третьего
А как делать ванны с магнием подскажите?
Алёна··
В ожидании первенца
я понимаю магний по з кг банки. Тёплая вода, засыпаете примерно 150 магния и 20 минут кайфа. Не смывайте его. И носочки на ночь. Ножки спасибо скажут.
Покупаю на валберис ( жизни век ) этот магний мне больше всего зашёл .
Ещё , когда не принимаю ванну , просто натираюсь магнием , лицо, ноги, живот и сижу минут 10, кожа потом как у младенца🙏🏻 прям рекомендейшен)))
Alena·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
железо у вас в норме?гемоглобин,ферритин?
Наталия Владимировна··
Мама сына (7 лет), беременна (33 нед.)
Гемоглобин низкий. Капали феринджект. Ферритин теперь накопился. Но в железо не особо переходит
Alena··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
после него лучше было?мне говорили,что может из-за низкого гемоглобина
Наталия Владимировна··
Мама сына (7 лет), беременна (33 нед.)
не заметила улучшений
Юля ❤️·
Мама дочки (12 лет), беременна (36 нед.)
А вы думаете , что крутит из-за варикоза?
У меня последние две ночи крутило руки и ноги - я решила, что на перемену погоды такая реакция….
Но у меня и железодефицитная анемия всю беременность
Наталия Владимировна··
Мама сына (7 лет), беременна (33 нед.)
У меня тоже анемия
Не Хами,Отдача Замучает·
Крутит сводит же из-за недостатка магния и калия..
Магниевое масло огонь еще
Наталия Владимировна··
Мама сына (7 лет), беременна (33 нед.)
Спасибо посмотрю. Его пить? Мазать? Масло
Не Хами,Отдача Замучает··
мазать.
Анастасия·
Мама дочки (6 лет), беременна (7 нед.)
Ноги вверх поднимать на 15-20 минут, я так спасалась
Алёна··
В ожидании первенца
Кстати , да. Это офигенно работает. И важно дышать в рёбра , вдох 4- выдох 4
Наталия Владимировна··
Мама сына (7 лет), беременна (33 нед.)
Делаю….
Олеся·
Мама дочки-младенца
Помогал мфр, ноги на стену, холодный душ, массаж,без этих манипуляций спать не могла,поэтому в течении месяца каждый день приходилрсь это все делать,ибо не уснуть
Наталия Владимировна··
Мама сына (7 лет), беременна (33 нед.)
Прошу прощения а МФР это что?
Олеся··
Мама дочки-младенца
миофасциальный релиз, с помощью мяча или ролла делается,но если Вы не знаете,то лучше не делать,ибо пользы не принесет,там нужно знать,как правильно надавливать на мяч
Наталия Владимировна··
Мама сына (7 лет), беременна (33 нед.)
@olesia.mukha, поняла
Александра ·
Мама двоих (младенец)
Флебодиа пила +чулки
Рожала с чулках, ер