Ребёнок вообще плохо ест, только во сне съедает 90 гр, а так 20, за сутки выходит400 гр, врач говорит это нормально просто привыкает. А мне кажется что что-то беспокоит и спать он больше стал чем раньше. ☹️☹️☹️
Сегодняшний рацион на 1400 ккал Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊 Завтрак : Оладьи овсяные с яблоками 220 гр Обед : Роллы Филадельфия 260 гр Перекус : Зефир 30 гр Ужин : Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр
#записки_худеющей Кто молодец? Тот я 😀 И знаете что🤬 За два месяца каждодневных тренировок, отказа от алкоголя и походов в Бургер Кинг, я похудела на 0 гр. Даже не 0 кг, а просто граммулька не ушла. Да, питание не 1400, а больше 🙄 Зная, что сила в питании, я надеялась увидеть хоть какой-то отвес. Ну ок 🥹 начинаю подключать ограничения ☹
Мама переживает, стоит ли брать активного 4-летнего сына на свадьбу или оставить с бабушкой. Читайте реальные ответы и опыт других мам в обсуждении!
Можно я буду материться 🤬 Испортили мою кухню и до конца не вычистили Ну не вычистили ладно Сама отмою Что мне делать девочки ☹ Сижу нервничаю И кушаю сладкое ☹ ☹
Ира·
Стоп переживаниям 😍
Если за месяц набор хороший, то все ок. Мы все разные. А эти граммовки все условно
Ира··
@olesya.conohova а сколько спит?
Олеся··
Мама троих детей
@winterfairytale да почти всё время, бужу начинает капризничать и чувства голода даже нет не плачет чтоб поесть, разбужу пытаюсь накормить, мало съедает, это вот сейчас во сне съел 90. И то его норма уже 120.и вроде в больнице лежим а толку нет, говорят всё нормально.
Ира··
мне помогли курсы, там узнала о младенцах, как устроены их дни. Я в личку отправлю, вдруг поможет сориентироваться. Хоть у Вас опыт уже есть