Трудно ли соблюдать диету при гестационном сахарном диабете?
Девочки, кому ставили диагноз «гестационный сахарный диабет»? Соблюдали строго диету? Мне с каждым днем всё труднее и труднее это даётся 😞, про пользование всех «приблуд» так вообще молчу. Каждый замер жду с замиранием сердца 💔
Комментарии
Ну вот я когда приехала на консультацию к эндокринологу она мне написала вот такие цифры держать: на тощак 6,1, через час после еды 7, через два часа после еды 6,5… а вот уже когда в отделение эндокринологии легла изменили, сказали на тощак должно быть не выше 5
Тоже поставили гсд, после того как сдала кровь с глюкозой, натощак у меня сахар был 7,1 с глюкозой 15,9, сразу направили на консультацию к эндокринологу, эндокринолог поставила диабет 2 типа и прописала инсулин, короткий перед каждым приемом пищи и длинный на но ночь, отлежала в эндокринологии, там все таки поставили гсд считать хлебные единицы так и не поняла, толком ничего не объяснили, после выписки хотела сходить к платному эндокринологу, не успела, опять госпитализировали только уже в перенатальный в отдел патологи, с диабетической фитопатией, малыш быстро вес набирает, сейчас наблюдают какие у меня сахара
Что касается диеты, прописали соблюдать 9 стол, он не подходит, стараюсь питаться чтобы в рационе были углеводы, клетчатка, белок, но в больнице это тяжело соблюдать, так здесь 9 стол , а каждый раз возить еду мне сюда, это не на катаешься
Вообще по правильному это считать хлебные единицы и после подсчета колоть уже инсулин перед приемом пищи, самое главное держите сахара в пределах нормы который вам должен был написать эндокринолог и все будет хорошо
Если будут вопросы, пишите в личку))
Она вообще ничего по сути и не сказала 🤷🏻♀️. Даже не знала, что всем говорят определенную цифру держать. Чисто смотрю разные инет источники, чтобы понимать какая норма вообще заведена
После постановки на учёт при первом анализе показало 5,07. На всякий случай отправили к эндокринологу. Гсд НЕ поставили, но на диету посадили. Через месяц пересдала всё хорошо и последующие анализы были в норме. ГТТ сдавала месяц назад - всё хорошо. Диету увидела тут, не знаю насколько она грамотная, но зато в ней и сладкое есть)))
А вы соблюдали диету непосредственно перед сдачей ГТТ? Мне гинеколог сказала отказаться за день до сдачи от всевозможного сахара(особенно фрукты не есть) и на ночь поесть неплотно, а в инете везде пишут что нельзя соблюдать никакой диеты, потому что сахар может повести себя не как обычно
@nta1997 я только за день до сдачи анализа в обед и на ужин не ела ничего сладкого (на завтрак съела)))
Ставили.. Сначала диета, и вроде более менее, но я не доедала углеводы, стала считать хлебные единицы, и сразу глюкоза вверх стала расти, лежала в больничке неделю, стали ставить инсулин, месяц держала строго, потом были новогодние праздники, дала себе послабление.. И всё, даже дозы увеличивала, но показатели только росли.. Покупала 2 раза датчик, очень удобно, клеится на плечо, считывается телефоном по нфс, но максимум на 2 недели, потом не работает, стоит окол 5000р, чтобы пальцы не колоть, а то в больнице по 8 раз за сутки и очень жёстко брали..
диета не помогла, инсулин колола, но я даже с ним не ела лишнего, малыш здоровы
Мне поставили, но в принципе не углубляюсь.
Я вечером колу выпила, поэтому и показало так. Просила пересдать, мне сказали что все равно изначально как поставили, теперь надо в Середавина ехать.
Тоже туда отправили на КДО. Эндокринолог сказала что очень многим сейчас ставят этот гсд, типа еще не понятно как вы, беременные, этот анализ сдаете, но что есть то есть - будем исходить из полученных цифр.
В середавино вообще не попасть 😅 меня записали на месяц с лишним вперед аж
Мне ставили. Не углублялась в этот вопрос.Не знаю, насколько это серьезно,но я не соблюдала диету.
Найдите для себя фрукты которые не будут вызывать вылеты, как замену сладкого. Это же ваш ребенок и его здоровье. Подумайте захочется ли ему постоянно сидеть на игле инсулина, прежде чем положить себе пироженку в рот. И люди с сахарным диабетом живут недолго.
Пару раз в неделю можно позволить пломбир коровка) который на сливках. От него нет вылетов. Но в это же время добавить физ нагрузку. Погулять или полы помыть.
У меня не получается соблюдать диету, но на инсулине, а то я иногда так нажрусь, что сахар пипец высокий, поэтому на инсулине спокойнее
Первые два раза стоял гсд, сначала пыталась соблюдать, потом сорвалась, ела все просто разумно, все хорошо. Сейчас не сдавала еще, но думаю тоже будет повышен. Считаю так , если хочется то можно съесть кусочек сладкого, мучного, в разумных количествах. Но это чисто мое мнение.
Сахар не от сладкого повышается а в принципе от еды с высоким гликемическим индексом и высокой гликемической нагрузкоц
К примеру, от фруктов и особенно от фруктового сока
@sofiataro я в курсе, я привела как пример. У меня например сахар повышался от гречки, а от картошки нет. Тут все индивидуально
@sofiataro, у меня с фруктами всё отлично в этом плане, хотя тоже стараюсь не борщить все-таки не просто так дали эту диету. От смузи домашних вообще ничего не повышается (еще мороженую вишню с дачи ем тарелками - все Гуд). Вот только если и каша сладкая будет, и фрукты дополнительные в ней + кофе с топингом, то тут есть повышение. Но мне самой уже такого перебор, ну очень сладко. Еще с пирожков повышение имеется, а так все в порядке с любой другой едой
Самое страшное в гсд, что мама его никак не ощущает, а тем временем, лишний сахар берет на себя поджелудочная вашего малыша в утробе, конечно дай бог, что все разрешилось хорошо. 1 берем, не держала диету и несерьёзно отнеслась вообще к этому диагнозу, сын родился, не дышал, реанимация, опн. Слава богу всё обошлось. 2 берем, стого соблюдала, и сахар компенсировался. 3 берем, строгая диета, но сахар тощак высок, была на инсулине. Вот врошло 2 года с родов и первый звоночек, сд, предвар диагноз
А в семье кто-то болеет сд у Вас? Имею ввиду по генетически передалось или все-таки беременности так повлияла?
@marina_marina91 нет, про другую девушку, которая умерла в родах
У меня на анализе 5.1 был и гсд привет! Держала диету, сейчас не могу тоже от сладкого и мучного отказаться, но вес не ползет и чувствую себя нормально
@nazarova2208, хорошо-то как Вам! А меня сразу к эндокринологу с терапевтом направили, сказали купить глюкометр и ко, и вести дневник сахара в разное время суток. Скоро пойду отчитываться к эндокринологу с этим дневником… надеюсь, тоже отменят всё это. Пальцы уже в мясо 😃 , глаза хотят есть булки с маком 😵💫. Да и вообще есть что угодно без установок «нельзя - навредишь козявочке»
@nta1997 к эндокринологу меня тоже терапевт отправил. Вот он мне и сказал что лучше пересдать
@nta1997 вообще не представляю как можно без вкусняшек🤪
Мне ставили, но я не смогла соблюдать диету мне ужасно хотелось сладкого( муж только на работу, а я уже жду доставку🤪)
В итоге сказали инсулин колоть, стала колоть достаточно много Левемир ( длительный инсулин) и Фиасп( короткий инсулин) и каждый раз прибавляли дозы. Но тьфу тьфу родилась здоровая дочурка😍После родов сахар был в норме и у меня и у малышки
Полное исключение углеводов.Включая так любимую всеми гречку,поляблочка, цельнозерновые хлебцы и пр.
Главный мотиватор не иметь сах.диабета 1 типа у себя и заодно у ребенка.
@yalga, странно.. мне врач эндокринолог прописала эту диету
@avbazarova163 у всех свой подход к лечению.У гос.учреждений,у лпу, всегда есть план лечения,вам не могут назначить другого,чем написано в рекомендациях и стандартах.И это лечение усредненное и не всегда действенное.Врач не будет распинаться,как правило,и идти против стандартов-так как наши же пациенты и жалуются потом ,почему Пупкину назначили это,а мне врач шепнул на ухо другое.ХЕ это прошлый век, ацетон в моче-вы не понимаете о чем речь.Я если вам скажу,что гсд это проблема мамы,у которой изначально была инсулинрезистентность-меня закидают тапками.Поэтому кидаться терминами и советами не буду.Если человек грамотен, то он изучит вопрос не на популяризированных сайтах ,первых в поиске.
Мы себе даем труда изучать технологию приготовления чего-то, тратим время на выкладывание фото, просмотр фильмов(скурпулезно ищем что интереснее),общаемся на форумах итд.Информация о кетозе в свободном доступе.
Если бы вы знали,что люди убравшие из рациона углеводы, оставив их в сутки 20 гр в виде помидорки,орехов итд-уходят с препаратов сахаропонижающих,отменяют инсулин,снимают дз гсд-вы бы мне так не писали.Альтернотивное мнение и опыт порицается всегда.Всегда зарекаюсь промолчать,но почему-то, профессиональная деформация всегда дает сбой и хочется помочь,подсказать и направить.
@happiness2022 извините, но не могу с вами согласиться.. 20 гр углеводов в день для беременной? Для полноценного функционирования женщины и развития её ребёнка это полноценная доза? Цель не убрать инсулин любыми способами, я даже не сомневаюсь, я же писала, что снизив дозу углеводов у меня снизились сахара, но увидев мой дневник, пообщавшись со мной эндокринолог, а она лучшая в Тольятти, к ней обращаются с реально сложными случаями, ( могу только сказать, что я сама врач, и изучив информацию и начав соблюдать судорожно данную диету без углеводов практически, я ушла в ацетон 4+,если вам это о чем-то говорит) меня срочно госпитализировали, она сказала, что я не справлюсь, слишком я строго подошла к своей диете, судя по вашим текстам я как раз правильно сделала, но тем самым навредив себе) у меня мама эндокринолог, она меня на ведение не взяла, сказала сразу, только к этому врачу, беременный организм очень сложный и не поддаётся логики. Сколько я наревелась и до и после. И пока там лежала, у меня были далеко не идеальные результаты. Извиняюсь, за много текста, но когда люди так утверждают, что они разбираются во всем, а ты через это прошёл лично меня это очень "тревожит". Я в эту тему вникла не по статьям первым попавшимся!) а начиталась в чате в нашем по диабету и боялась лишнего съесть, а проблемы в моих гормонах, в состоянии беременности. У меня нету ни у кого диабета, я даже не думала, что это когда то возникнет у меня, но так случилось и надо было решать эту проблему..) а на моем питании ушла в кетоз.. Меня заново учили кушать и не бояться этого. За ночь глюкоза поднималась выше чем вечером, а это уже гормоны, а не питание. В общем, я понимаю, что вы так изучали, но вели ли вы лично беременных? Делали ли полное обследование после такого питания как вы рекомендуете? Без всяких претензий к вам!)
Оказывается, что есть столько женщин, которые готовы осуждать «нытьё» молодых мам о том, что жизнь изменилась и стала трудна.
Я никогда этого не пойму. В смысле осуждения. Потому что действительно все разные. Как минимум, эмоциональное Здоровье у всех разное. Плюс темперамент, как проходила жизнь «до».
Мне так хочется каждой, кому трудно и плохо, обнять. Просто обнять и дать выплакаться. Потому что это важно. Очень-очень.
Может потому что я сама такая. Люблю дочь безмерно, но иногда до сих пор...
Как отучить от укачиваний? 😑 С каждым килограммом все трудней 😀
Как уложить ребенка спать без 3-часовых мучений: советы мам
Каждый день я представляю как трудно будет укладывать дочь , но КАЖДЫЙ раз это труднее , чем я думала…
Укладывание всегда 2,5-3часа не зависимо не от чего и абсолютно каждый день из последних сил
Как же справится с этой болью 😭 с каждым днём всё труднее и труднее 😢
Мой райский птенчик Мухаммад 💔
Девочки, 🤰 33+
Что вы уже не можете делать?
Мне, например:
• трудно надеть колготки/носки
• трудно убираться дома, каждые полчаса хочется лечь с отдышкой
• трудно нагнуться, если что-то упало 🤦🏻♀️
• трудно перевернуться с бока на бок
• трудно вылезть из машины
• трудно долго стоять
Мне интересно как вам, чтобы понять, какие ещё "прелести" меня могут ожидать 😆
У вас какие сахара в течение дня держатся ?