Можно ли принимать омегу 3, кальций и магний при ГВ?

Магний и омегу пила 👌🏻

А кто сказал, что не рекомендуется? Я принимала, наоборот и вы и малыш получаете витамины. Вы представляете сколько это надо рыбы съесть или творога, что всё восполнить. Не знаю не слышала такого, что нельзя

Кальций и омегу пью на постоянке, магний педиатр пока советовала не пить.Я на гв

Когда начнут волосы выпадать и кости хрустеть 🤣побежите за ними и не будите спрашивать.

Я при этом ещё продолжала пить витамины бля беременных потому что лично мне они прям хорошо подходят Эвелит пронаталь

В инструкции не рекомендуется?

Написать это в инструкции - «бесплатно», проводить исследования - «платно». Это если образно.

Всё можно, если нужно

Витамины, кальций, магний, а так же ЭПК и ДГК нужны всем каждый день. На ГВ и без него.

Надо просто выбирать качественные.

Про Омегу, например, тут почитать можно, как выбрать качественную https://mom.life/post/63a77556da19c134355c3269

Я Wellness покупаю. И витамины, и омегу и кальций. Все в легко усваиваемой форме, в профилактических дозировках, подходит для ежедневного приёма. Омега детская)) в ней концентрация ЭПК и ДГК выше, выгоднее получается.

Всё беру на сайте производителя, у меня там дисконт 20 %. Если надо, скидкой поделюсь

Омегу нет, у меня на рыбу аллергия. Пью витамины, и переодически кальций+магний

Магний б6 пью,когда вспомню и йодомарин

Иногда д3))

Ещё с года сыну витамины даю, и магний переодически пьёт. Сейчас вот ещё железо пьет, а то упало после гриппа

Магний и омега вполне можно, а с кальцием в принципе всем аккуратно надо