Какие витамины пить при беременности? Омега, Д, кальций, магний, железо
Вечер добрый)) какие вы витамины пьете во время беременности? Мне прописали омегу, витамин д, кальций, магний фоливая кислота и железо
В первую беременность только комплекс прописывали , но зато после с суставами сложности были и с волосами 🙈
Комментарии
Ну йод я бы сказала пропустили,но я не знаю ваш ттг, может это намеренно врач сделал
У меня он прям на самой высокой отметке) его для повышения пьют ?
@alenushka.yaa, не пьют при превышенном.
А вообще, йод и фолаты доказано положительно влияют во время бер, остальное все- под вопросом и по индивидуальным показаниям. Я пью еще тыщи 1.5 витамина Д, начала пить омегу 1000. Фолаты 800 в сумме (2 вида). Йод 200. Вроде бы по витаминам это все
К тому списку что у вас еще йод прописывали
Омегу выбирайте строго, сейчас столько вариантов не очень качественных(
Почитайте, как правильно выбрать хорошую омегу ссылка
до сих пор пью магнелис б6, кальций д3 и фолиевую кислоту, в самом начале был еще фемибион
Считаю, что больше и не надо ничего, всё грамотно.
Я пила такие же витамины, какие вам выписали
В комплексах нет нужной дозировки каждого витамина, их лучше принимать отдельно для нормального усвоения, как вам и назначили
Мне ещё железо назначали, анемия потому что была
А точно, мне железо тоже) супер тогда спасибо
Фолиевую кислоту пить надо только до 12 недель
Дальше от нее нет смысла,ребенок уже сформирован