Какие витамины пить при беременности? Омега, Д, кальций, магний, железо
Вечер добрый)) какие вы витамины пьете во время беременности? Мне прописали омегу, витамин д, кальций, магний фоливая кислота и железо
В первую беременность только комплекс прописывали , но зато после с суставами сложности были и с волосами 🙈
Комментарии
Ну йод я бы сказала пропустили,но я не знаю ваш ттг, может это намеренно врач сделал
У меня он прям на самой высокой отметке) его для повышения пьют ?
@alenushka.yaa, не пьют при превышенном.
А вообще, йод и фолаты доказано положительно влияют во время бер, остальное все- под вопросом и по индивидуальным показаниям. Я пью еще тыщи 1.5 витамина Д, начала пить омегу 1000. Фолаты 800 в сумме (2 вида). Йод 200. Вроде бы по витаминам это все
Омегу выбирайте строго, сейчас столько вариантов не очень качественных(
Почитайте, как правильно выбрать хорошую омегу ссылка
до сих пор пью магнелис б6, кальций д3 и фолиевую кислоту, в самом начале был еще фемибион
Считаю, что больше и не надо ничего, всё грамотно.
Я пила такие же витамины, какие вам выписали
В комплексах нет нужной дозировки каждого витамина, их лучше принимать отдельно для нормального усвоения, как вам и назначили
Мне ещё железо назначали, анемия потому что была
Фолиевую кислоту пить надо только до 12 недель
Дальше от нее нет смысла,ребенок уже сформирован