Какие витамины пить после родов, если сыпятся волосы?

Подскажите, какой витаминный комплекс можно пропить после родов восстановиться? Волосы жутко сыпятся, ем мало, не успеваю, нихрена не сплю. Хоть как то нужно помочь организму. П. С. Ребёнок на ИВ, так что можно предлагать не для кормящих мам. Спасибо)

Комментарии

Олеся·Мама дочки (3 года)

Волосы после беременности у всех выпадают, это естественно ,ибо была огромная нагрузка на организм,проверьте железо,а комплексы витаминные по большей части не помогают, ибо в основном витамины друг с другом не комплементарны,а значит пользы нет,только выкинутые деньги. Наладьте питание, белок ,полезные жиры , поменяйте расческу, делайте так же массаж головы

Нравится Ответить

Худею, создала телеграмм канал, мотивации и поддержки друг друга, добавляйся, буду всем рада😍😍😍😍😍 ссылка

Нравится Ответить
EkaTeriNa🤗·Мама дочки (3 года)

У самой волосы после родов клочками ссыпались, нече прошло само, не облысела.это такой период

Нравится Ответить
Екатерина ·Мама дочки (2 года)

Мне после ковида помог перфектил. Волосы лезли ужасно, страшно было на расческу смотреть. После него и волосы и ногти стали очень быстро расти. Да и кожа лучше выглядеть стала.

Нравится Ответить