Кристина
krismarmaris
Кристина·Мама дочки (2 года)

Как справиться с набором веса при беременности?

post image

Переживания на тему веса не обходят стороной

Сначала мне поставили недобор веса и я набирала этот вес ооочень медленно

(До беременности весила 50кг)

Сейчас уже 18 неделя и я набрала 4кг(И лично по моим ощущениям это много)

Становится тяжело наблюдать за растущими ляшечками

Как вы справлялись с этим периодом когда на ваших весах почти каждый день +1?🥹😭

12.02.2023
4

Лучший комментарий

likasurzhan
Лика·Мама двоих (младенец)

Никак, наоборот радуюсь😄ляшек из под живота не видно и не парюсь)) на самом деле я набирала вес до 27 недель где то, набрала 6кг , потом он встал и три месяца один и тот же был, я переживала за малыша, щас вот 2кг еще набрала и радуюсь, вес сбросится,а малыш пусть растет)) кушайте более сбалансированно и не переживайте))

12.02.2023 Нравится Ответить

Комментарии

luna18.
Анастасия·Мама сына (2 года)

Весила 50 в больницу, поехала рожать 62 кг .

Не занимайся ерундой 4 кг это не 20 .

Поправляйся спокойно .

Ребёнок тоже должен весить

Он от тебя питается , дети легко не даются

12.03.2023 Нравится Ответить
mila9196
Людмила·Мама дочки (2 года)

Смотрите по ощущениям . Ваш организм создаёт нового человека🥰 нужно быть ему благодарным. Я бывало тоже набирала в неделю по кг было тяжело, потом видимо мышцы подкачались под такой вес и нормально стало. Тяжелее всего было с25 по 32 неделю, потом легче. Пока на 38 неделе набрала 13кг, мне можно до 15 набрать.

15.02.2023 Нравится Ответить
sedinkina
Юля·Мама сына (2 года)

Я быстро набираю со второго триместра 🤷‍♀️ и 4 кг было даже незаметно, не знаю как это может быть много

12.02.2023 Нравится Ответить
rayzinolesya
Alesya·Мама троих детей

Уфф боль моя ((я тоже была 49.Сейчас к 31 недели только начала набирать .+ 4 кг.Именно мне морально и физически от этого тяжко(

12.02.2023 Нравится Ответить
krismarmaris
Кристина·Мама дочки (2 года)

Ну вы к 31 неделе только набрали,а я за 18 недель +4

Терпения нам💆‍♀️

12.02.2023 Нравится Ответить
rayzinolesya
Alesya·Мама троих детей

@kharina.kristina, держитесь😅я с Вами коллега ))

12.02.2023 Нравится Ответить
nnkorelova
Анна·Мама сына (2 года)

К 24 недели почти 4 кг, набираю скачками, то две недели в одном весе то сразу плюс 0.5 кг... Тоже не могу пока смотреть на увеличившиеся бёдра, но думаю скоро привыкну😅

12.02.2023 Нравится Ответить
krismarmaris
Кристина·Мама дочки (2 года)

Однозначно нужно психологически подготовиться,что это не конечная цифра😄

12.02.2023 Нравится Ответить
nnkorelova
Анна·Мама сына (2 года)

@kharina.kristina да, надеюсь хотя бы в 10-12 уложиться, больше как то не хочется🤭

12.02.2023 Нравится Ответить
krismarmaris
Кристина·Мама дочки (2 года)

@nnkorelova, это точно 😄

12.02.2023 Нравится Ответить
floxa
Таня·Мама троих детей

Набрала 9 и 11 кг, оба раза полностью все оставила в роддоме. Оба раза к 3 мес была в до беременных параметрах.

К набору веса относилась как к неизбежности, радовалась каждой прибавке, ведь это значит что мои детки росли.

12.02.2023 Нравится Ответить
lena_shegi
Елена·Мама дочки (2 года)

Набрала в беременность 13 кг, 10 сразу в роддоме оставила, сейчас вешу уже меньше, чем до беременности 😀

12.02.2023 Нравится Ответить
elena.www
Елена ·Мама дочки (4 года)

Тоже ни как) набрала 23 кг за беременность , забеременела 54 кг была , в роддоме скинула сразу 16кг, остальное потом в течение месяца ушло ) вообще не парьтесь за это , наслаждайтесь беременностью) и отдыхайте побольше

12.02.2023 Нравится Ответить
krismarmaris
Кристина·Мама дочки (2 года)

Стараюсь изо всех сил😁

12.02.2023 Нравится Ответить
likasurzhan
Лика·Мама двоих (младенец)

Никак, наоборот радуюсь😄ляшек из под живота не видно и не парюсь)) на самом деле я набирала вес до 27 недель где то, набрала 6кг , потом он встал и три месяца один и тот же был, я переживала за малыша, щас вот 2кг еще набрала и радуюсь, вес сбросится,а малыш пусть растет)) кушайте более сбалансированно и не переживайте))

12.02.2023 Нравится Ответить
elizaveta_vladimirovna
Елизавета·Мама сына (2 года)

Все нормально будет. Ты девушка активная, что наберешь, потом скинешь и будешь кайфовать ❤️

12.02.2023 Нравится Ответить
krrutovaaa
Алёна·Мама сына (4 года)

Нормально, меня все устраивало, особенно грудь🤣 я сама по себе худая и для меня прям классно было, что я такая немного пухлая стала🤣🤣🤣

Набрала 16 кг, больше половины осталось в рд, через месяц-1.5 уже весила меньше, чем до беременности 😑

12.02.2023 Нравится Ответить
lav_rentii
lavr·Мама двоих (4 года, 9 лет)

С дочерью набрала 19 кг. Очень быстро скинула.

С сыном пока лечились 3 года на гормонах. Потом беременность на гормонах за это время постепенно набралось 16 кг

Щас борюсь с весом. Пока смогла скинуть только 3 кг..

Мне тяжело морально хоть вообще не кушай вес все ровно плохо уходит. Поэтому тут только смирится мб потом похудеете

12.02.2023 Нравится Ответить
aash
Alena·Мама троих детей

Старалась не смотреть в зеркало 🤣 около 20 +- набирала за беременность. При этом питание то было привычным. Не было зажоров или какого-то безумного голода, как во время гв.

12.02.2023 Нравится Ответить
ulyana36
Ульяна·Мама сына (2 года)

Я набрала уже 20, с учётом того, что у меня фигура тип Груша, те таз и ляхи всегда были заметны... Но факт того, что они у меня стали ещё больше, спокойно приняла, тк понимаю, что это не от того, что я много ем... Главное, после беременности взяться за себя)

Беременность красит и что у вас придёт за беременность, потом больше кг уйдут сами, а что останется с помощью массажа и нагрузок можно убрать

12.02.2023 Нравится Ответить
valala
Валентина·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Никак. Приняла это как данность. Ну или можно не есть 😅 мама набирала дважды по 9 кг. Для меня это что-то. Я дважды 25.

12.02.2023 Нравится Ответить
krismarmaris
Кристина·Мама дочки (2 года)

Надеюсь,что больше 10 кг не наберу😅

12.02.2023 Нравится Ответить
valala
Валентина·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@kharina.kristina, нуу) ещё не экватор даже. В последние 2 месяца они вообще сами прибавляются. Не парьтесь так

12.02.2023 Нравится Ответить