Можно ли похудеть на ГВ без диет?

Да)

Я за неделю "высохла" в свой почти добеременный вес , шла +20 рожать 😁

Конечно можно !!

Если вы не будите есть за троих, вес плавно уйдёт !

Это же магия ГВ

Шла рожать с весом в плюс 15 кг сейчас всё скинула, но я боюсь что то съесть лишнее иза коликов у сына, в беременность очень переживала что не сброшу вес который набрала а оказалась всё так просто ушло осталось теперь это всё удержать 😊

Можно, но известно,как будет у вас.

Тут больше генетика роль играет

Я питалась как обычно. После родов за 3 недели скинула набранные 13 кг. В течении следующих пары месяцев скинула ещё 4 кг. То есть ушла в минус.

Я похудела на 18 кг и причем очень быстро на 3 мес

Я худею очень медленно как мне кажется ( почти 20 кг за 4 месяца и временами вес прям стоит по неделе и опять по крупице падает ,хотя я ем только овощи гречку и курицу ,редко когда позволяю себе сладенькое ….

https://t.me/elmirakayumovaufa

Я на гв не худею и толстею. Но я много ем, не могу не есть на гв. Как в беременность вторую набрала вес, так и висит он

по совету знакомой пошла сразу практически после родов (малявке 3 месяца было) на курс к Еве @dietolog_prof в инсте. Знакомая била себя в грудь каблуками, что можно худеть на гв с ней! Очень переживала за малявку, аж бросить на середине хотела. Ну и че вы думаете? Скинула за два месяца все наетое за беременность излишки (а это больше 12 кг) и кормила сколько хотела до 2 лет ещё!

https://instagram.com/dietolog_prof?utm_medium=copy_link

Все зависит от вашего организма

Кто-то худеет на гв

А у кого-то вес стоит, тк работа гормонов идет