Готовим с ребёнком: как преодолеть неофобию у детей 1,5-6 лет

продолжим тему неофобии (не желание пробовать новые продукты у детей) расскажу про 8 пункт (остальные в предыдущем посте), использую это и в своей личной практике и рекомендую вам. Ведь это доступно всем и отлично работает! Речь пойдет о детях в возрасте от 1,5-6 лет.

Это помогает не только создать позитивное отношение к продуктам, ближе познакомиться с ними, но и обучить малыша новым навыкам.

8. Готовьте еду вместе с ребенком, давайте ему задания посильные для его возраста. Что-то перемешать, что-то вырезать, нарезать, намазать и т.п.

Да-да есть безопасные приспособления для этого, покажу на фото.

Некоторые дети боятся трогать новые продукты руками, а приборами пока еще не владеют, при этом с красивой новой шпажкой заинтересовываются и берут в руки.

И в процессе приготовления пищи, чаще всего пару кусочков попадает в рот. Важно, чтоб атмосфера оставалась доброжелательной, не ругать ребенка за промахи или грязь, и не оставлять ни на секунду без присмотра.

Однако не переусердствуйте, не превратите приготовление пищи в игру Монтессори. Желательно первично знакомить малыша с новым продуктом в натуральном естественном виде, а уже в последствии предложить морковку, вырезанную в форме цветочка.

Различные красивые формочки соусницы можно использовать не только для выпечки, но и для фигурной нарезки овощей (не забывайте о безопасной подаче согласно возрасту), формирования фигурки на тарелочке из риса и т.д. Омлет в форме сердца 🧡 и далее уже ваша фантазия.

Конечно все это покупать не обязательно, я использовала подручные безопасные инструменты которые уже были у меня дома (скалка, яйцерезка) да и времени у меня не хватало на «красивую подачу» блюда, мы с дочерью довольно много лепили из теста фигурки, делали фигурные сырники, а вот нарезать ей не понравилось, зато полюбила все перемешивать и вытирать за собой тряпочкой 😉👍

Берите на заметку годный лайфхак, как обычно, проверенный на собственном опыте!

#неофобия